Ejercicios para desarrollar la memoria

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Haz trabajar a tu cerebro

La memoria es como un músculo: necesita ser usada, o de lo contrario se atrofiará, por lo que debes estimularla constantemente, haciéndola enfrentarse a nuevos retos, como aprender un idioma nuevo, hacer puzzles, resolver juegos de ingenio y demás.

Algo que te cueste realizar y que te exija mantenerte concentrado siempre será de ayuda. Si la actividad te motiva será mucho mejor, porque podrás probar aún más tus capacidades. También puedes jugar a repasar alguna materia que estudies, o a recordar algunos nombres, intentando enfocarte hasta que aparezcan en tu mente; la idea es mantenerte ocupado.

Con estos con ...

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