¿Puede el chocolate ser bueno para nuestro corazón?
Quien no disfruta de un buen chocolate, es uno de los laceres culpables de esta vida, y hay estudios que señalan que es uno de los alimentos más queridos en todo el mundo, y algunos de nosotros somos tan adictos a ellos, que ni si quiera prestamos atención sobre si estos tienen algún tipo de … Leer más
Tratamiento para estrías
Las estrías son marcas en la piel que resultan antiestéticas que se hacen presentes en zonas específicas del cuerpo como abdomen, glúteos, senos, caderas y muslos. La consecuencia de estas marcas se debe principalmente a desequilibrios hormonales y al aumento o baja de peso repentino; estas marcas aparecen en mujeres u hombres y a pesar … Leer más
Remedios caseros para tratar la celulitis
Si notamos que nuestra piel se está convirtiendo en algo blando, tiene un color algo rojizo, sumado a que nuestra piel esta hinchada y caliente, bueno, son claros síntomas que estamos sufriendo de celulitis. A pesar de que se puede considerar a la celulitis como una enfermedad muy común de la piel, si esta no … Leer más
Hasta cuantos días de retraso es normal – Menstruación
La menstruación o ciclo menstrual dura normalmente 28 días, aunque también puede durar entre los 21 y 35 días, y las causas del retraso pueden ser varias, y algunas de ellas te las iremos comentando en este articulo. Entonces la ovulación se presenta por lo general 14 días antes del periodo menstrual, siempre y cuando … Leer más
Pepino para adelgazar
El pepino contiene una gran cantidad de nutrientes que son esenciales para tener una buena salud, teniendo efectos terapéuticos muy favorables para tratar diferentes enfermedades y complicaciones. El pepino contiene cucurbitacina C lo que mejora el sistema inmunológico del cuerpo, evitando la formación de tumores, además combate el envejecimiento gracias a su alto contenido de … Leer más
Consejos básicos para la limpieza facial
Limpieza facial, un tema que desde tiempos inmemoriales, ha sido una de las partes más importante de una rutina de cuidado de nuestra piel. La limpieza facial nos ayuda a deshacernos de las células viejas, polvo, suciedad y maquillaje de nuestra piel y hace que nuestros poros no se vean obstruidos. También una correcta limpieza … Leer más
Beneficios del plátano en ayunas
Descubre los Beneficios del Plátano en Ayunas para tu Salud El plátano, esa deliciosa fruta tropical, no solo es un manjar sabroso, sino que también aporta innumerables beneficios cuando se consume en ayunas. Esta fruta esencial en la dieta diaria se destaca por sus propiedades ideales para diversos grupos, incluyendo personas con diabetes y aquellos … Leer más
Remedios naturales para la depresión
Lamentablemente las estadísticas señalan que la gran mayoría de las personas que sufren de depresión no buscan un tratamiento a su problema, a pesar de que un gran porcentaje de estas personas podría lograr mejoras con un poco de ayuda profesional. Quizás el miedo por enfrentar a alguien desconocido como un médico puede frenar las … Leer más
Consejos para evitar las arrugas
Hubo un tiempo, en donde las arrugas eran consideradas simplemente como otro signo del envejecimiento, sin embargo, en la actualidad, ya no sorprende que estas cada vez aparezcan más temprano en la vida de las personas, sobre todo en quienes viven constantemente con una tensión insoportable, no duerman lo suficiente y cuentan con una alimentación … Leer más
Ejercicios cardiovasculares rápidos para quemar grasas
Los ejercicios cardiovasculares nos pueden ayudar a tonificar nuestro cuerpo y nos mantienen en excelente estado físico, incluso, hay ejercicios que combinados en una rutina de ejercicios pueden ser realizados en tan solo 10 minutos, lo que bastara para que nosotros podamos mantener un estado físico saludable. Suena increíble ¿verdad? bueno, es una realidad, podemos … Leer más
Jugo de manzana beneficios
La manzana es una fruta con grandes propiedades nutritivas que aporta proteínas, potasio, vitamina C, vitamina E, y hierro, las que son importantes para mantener una buena salud. Además la manzana tiene propiedades curativas que hacen de la manzana un alimento medicinal que limpia la sangre, depura el hígado y reduce el nivel de colesterol … Leer más
Vinagre de manzana para el pelo
El vinagre de manzana tiene grandes beneficios para la salud, tratando principalmente las afecciones de la piel, ya que estimula la circulación y combate las bacterias. Pero desde hace mucho tiempo se ha utilizado el vinagre de manzana para el pelo, ya que combate las levaduras y virus que causan la caspa, perjudicando la salud … Leer más