Contraindicaciones de las semillas de chía para la diverticulosis
chia, diverticulosis Las semillas de chía, en un principio, no revisten de contra indicaciones en líneas generales. Pero en un caso de diverticulosis como el tuyo, la cuestión puede volverse algo complicada. Las semillas de chía son muy ricas en fibra, por lo que no se recomienda su consumo en personas que padezcan diverticulosis, que consiste … Leer más
Propiedades medicinales del estragón
El estragón, también conocido como hierba de dragón, es una planta de origen asiático que apreciamos mucho en nuestras cocinas por el sabor que le confiere a los alimentos. Sin embargo, no siempre sabemos que posee nutrientes y antioxidantes que le aportan grandes beneficios a nuestra salud. Información nutricional del estragón Las partes que más … Leer más
Ozonoterapia en hernia discal
La hernia discal es una enfermedad que produce grandes dolores a las personas que lo poseen, al protruir el material discal que forma parte de las articulaciones de las vértebras de la columna. Puede darse en la zona del cuello (cervical), torácica o lumbar, y genera un fuerte dolor así como dificulta muchas veces la … Leer más
Para qué sirve el yoga
El yoga es una de las técnicas de relajación más famosas y más practicadas. Se realiza con el fin de disminuir el estrés y la ansiedad, ya que sus posturas permiten relajar los músculos, de una forma pausada, donde se respira lentamente a la vez que la mente se va despejando. La mezcla entre meditación … Leer más
Contraindicaciones del zumo de limón
consumo de limones El consumo habitual de zumo de limón puede darte excelentes resultados para muchas cosas en general. Es que tiene propiedades realmente notables y tomarlo asiduamente nunca podría ser malo. De todas formas, cualquier cosa consumida en exceso puede llegar a resultar mala, aunque no lo parece en las cantidades diarias que tú tomas. Siguiendo … Leer más
Tajine de kefta
Los tajines son unos de los platos más conocidos de la cocina marroquí y entre ellos destacan el tajine de pollo al limón, el tajine de ternera o cordero con ciruelas y almendras y, por último, el tajine de kefta. Este último es el que más se cocina en casa y los otros dos se … Leer más
Analgésicos naturales: ¿cómo calmar el dolor crónico?
Existen muchas enfermedades que nos producen dolor crónico, como los dolores del aparato musculoesquelético: los dolores articulares y musculares. Aunque queramos convivir con el dolor no es fácil, y aunque probemos distintas terapias físicas (masajes, ejercicios, fisioterapia), el dolor sigue molestándonos hasta que no lo podemos tolerar. En esos casos recurrimos a los analgésicos, pero … Leer más
Relación entre los huevos y el colesterol en sangre
Esta semana estuvimos hablando sobre varios alimentos que son tachados como perjudiciales para la salud por causa de los muchos mitos que los rodean. Hoy vamos a hablar sobre uno más, los huevos. Por lo general se cree que el consumo de huevos, especialmente su yema, está directamente relacionado con los niveles de colesterol y … Leer más
Dieta teen para adolescentes
Dieta teen para adolescentes. Muchas veces los adolescentes tienen una alimentación deficiente, llena de alimentos calóricos, con demasiadas grasas, colesterol, sal; esto conlleva a la subida de peso y más tarde a malas decisiones en la dieta. Algunas de las decisiones que los adolescentes toman cuando desean bajar de peso se incluyen: saltarse comidas, comer … Leer más
Dieta de las famosas: La dieta de Rihanna
Dieta de las famosas: La dieta de Rihanna . La figura de Rihanna no siempre estuvo en línea, sin embargo últimamente hemos podido ver a esta sexy cantante norteamericana en una forma espectacular, y los periodistas no han dejado pasar la oportunidad de preguntarle sobre su dieta. Rihanna dijo: “Me gustan los hidratos de carbono, … Leer más
Propiedades medicinales del trigo
El trigo es una planta procedente de Asia. Con el tiempo se ha convertido en una de las bases fundamentales de alimentación de la cultura occidental y se preparan diversos platos con él, entre los que el pan resulta ser el más popular. Pero es interesante saber también que el trigo tiene beneficios para la … Leer más
Remedios naturales para el glaucoma ocular
El glaucoma es una afección que se produce en el nervio óptico como consecuencia de una muy alta presión intraocular. Puede causar la pérdida parcial o total de la visión. Por esa razón, es importante que las personas que la padezcan reciban tratamiento médico y empleen remedios naturales como vía complementaria. Veamos algunos remedios naturales … Leer más