El kuzu para disminuir el consumo de alcohol

El kuzu o kudzu es parte de la medicina herbal china. En Oriente se utiliza principalmente  para reducir el consumo de alcohol y para inhibir los síntomas de abstinencia. OtraMedicina te cuenta todo sobre el kudzu, una hierba verdaderamente magnifica que podría ayudar a disminuir drásticamente el consumo negativo de alcohol. Qué es el kuzu … Leer más

¿Cómo interpretar adecuadamente la pirámide alimenticia?

Esta pirámide alimenticia la hemos visto muchas veces, pero es posible que nos queden algunas dudas sobre la frecuencia o cantidad de consumos de ciertos alimentos.Si nos fijamos en la pirámide alimenticia, hay que  consumir  con preferencia los alimentos reflejados en la base, mientras que a medida que ascendemos, se tiene que  consumir  menos  alimentos de … Leer más

El cáncer de piel se cura si se diagnostica a tiempo. Revisa tus lunares

Se acerca el calor y el aumento del tiempo de exposición al sol y como cada año la Academia Española de Venereología y Dermatología lanza una llamada de alerta y de atención a toda la población sobre el cáncer de piel en forma de campaña publicitaria, esta semana nos lo han contado a los periodistas … Leer más

Queso Cheddar, bajo en lactosa

Queso Cheddar, bajo en lactosa. Aquellas personas que manifiesta intolerancia a la lactosa (que como sabemos se da a diferentes niveles), no tendrían por qué prohibirse de consumir quesos, ya que -como mencionamos en un post anterior- existen unas cuantas variedades de quesos muy bajos en lactosa, entre ellas algunas variedades de queso Gouda holandés … Leer más

Cómo usar el té de hibisco como remedio casero

El hibisco es una hierba de origen asiático que ha sido usada desde tiempos inmemoriales para cuidar de la salud humana. Sus flores se usan para decorar y la planta se aplica en diversos tratamientos naturales. Hoy veremos cómo usar el té de hibisco como remedio casero. Beneficios del té de hibisco Colesterol El té … Leer más

10 beneficios del tulsi para la salud

Tulsi (Albahaca Sagrada): Para Qué Sirve, Beneficios y Cómo Usarla con Seguridad El Tulsi o Albahaca Sagrada (Ocimum tenuiflorum) es una planta fundamental en la medicina tradicional ayurvédica. Conocida como “la reina de las hierbas”, se ha utilizado durante miles de años por sus propiedades adaptógenas, inmunológicas y espíritu calmante. El tulsi es considerado un … Leer más

¿Por qué es beneficioso comer champiñones?

No hay ninguna duda, los champiñones le ofrecen un toque especial a las ensaladas y platos, son sencillamente exquisitos. Sin embargo, ¿sabías que además son muy útiles para nuestro organismo? Pues sí, estos hongos contienen nutrientes que pueden prevenir cánceres y otros tipos de enfermedades. Sigue leyendo y te enterarás cuáles son los beneficios de … Leer más

Cuánto potasio debemos consumir

El potasio es un mineral que cumple funciones vitales en las células, regulando su actividad eléctrica del corazon, también mantiene la presión arterial en niveles normales, ayuda al desarrollo de la masa muscular, ademas de ayudar al organismo a depurar toxinas. otra de las funciones primordiales del potasio, es el de regular otras sustancias químicas … Leer más

Dieta si tienes una hernia de Hiato (Parte 2)

La hernia de hiato es una condición en la que una porción del estómago sobresale a través del diafragma hacia la cavidad torácica. Aquellos que padecen esta afección pueden experimentar síntomas como acidez estomacal, regurgitación y dolor en el pecho. Adoptar una dieta específica ayuda a mejorar y aliviar los síntomas mejorando la calidad de … Leer más

¿Para qué sirve el tusilago?

El tusilago es una hierba silvestre que se conoce con muchos nombres –uña de caballo, fárfara, pie de asno, entre otros– y luce muy parecida al diente de león. Tiene hojas grandes en forma de pezuñas y flores amarillas. Debido a sus propiedades, desde tiempos pasados se le ha empleado para curar diversas dolencias. Veamos … Leer más

Nutrición Zodiacal

La correspondencia entre los signos zodiacales y otros atributos también se extiende a determinados alimentos que por sus cualidades se comparan a las intrínsecas en cada uno de los doce signos tradicionales del Zodíaco. Según la Astrología, su inclusión en nuestra alimentación diaria nos ayuda a ponernos en armonía con esa parte sutil de nuestra … Leer más

Zumaque

El zumaque es un arbusto caducifolio, es originaria de países árabes pero en la actualidad también se la encuentra en la zona mediterránea de Europa, donde es cultivada. Esta planta medicinal alcanza un tamaño de 1 metro, posee ramas finas y las hojas están recubiertas por finas vellosidades. El fruto es una baya de color … Leer más