Perejil para limpiar los riñones

El perejil es una planta herbácea del género Petroselium y se constituye en uno de los principales remedios naturales para los riñones. Se puede cultivar en los huertos y no requieren muchos cuidados especiales. Se puede tomar por medio de infusión o como complemento de muchas comidas. Las hojas del perejil son ricas en varias … Leer más

¿Cuánto ejercicio deben hacer las mujeres embarazadas?

Seguro que la foto que ves te habrá dejado sorprendida. Mucho más si decimos que la joven que aparece cogiendo pesas está de 8 meses; y que genera el debate de si las mujeres embarazadas pueden hacer o no ejercicio y al que  queremos darle respuesta. ¿Cuánto ejercicicio deben hacer las mujeres embarazadas?. ¿Cuánto ejercicio … Leer más

Catálogo Zara Kids Otoño Invierno 2013 2014

Zara Kids es la sección de moda infantil de Zara, de la que en anteriores temporadas ya os hemos hablado, y de la que ahora os mostramos su nuevo catálogo para la temporada de otoño-invierno.Y en concreto la línea “Mini”, la línea dedicada a los bebés o recién nacidos y hasta que los “peques” tienen … Leer más

Lesiones causadas por abdominales mal hechos (Parte 2)

La semana pasada habíamos comenzado a hablar sobre los abdominales, estuvimos viendo la importancia de realizarlos correctamente, ya que podemos dañar diferentes partes de nuestra cuerpo si nos descuidamos. Ya estuvimos mencionando las lesiones en la zona lumbar y cómo podemos evitarlas, ahora nos centramos en la zona vertical, ya que también puede verse gravemente … Leer más

Qué es el mal de ojo

Seguramente más de una vez has escuchado hablar que tal persona «está ojeada» o que está sufriendo del mal de ojo. Esta es una especie de maldición que le lanzan a una persona o que es causada por miradas penetrantes y, a su vez, es una de las creencias populares más extendidas en el mundo … Leer más

Los beneficios de ir en bicicleta

La bicicleta no solo es un medio de transporte ecológico y divertido sino que además es una de las mejores alternativas para mantenernos en forma y saludables en el día a día. Pero realmente ¿cuáles son los beneficios de andar en bicicleta?, Ahorras dinero. Decantarte por el uso de la bici en lugar del coche es seguro que … Leer más

Remedios caseros para combatir el transito lento

Ir de cuerpo regularmente es esencial para eliminar las toxinas de nuestro organismo. Lo adecuado sería llevar una rutina, que puede oscilar entre tres veces por día hasta tres veces por semana, dependiendo del organismo de cada uno. En general, el tránsito lento se manifiesta en forma de imposibilidad de ir al baño, lo que … Leer más

Los alimentos más saludables para la pancreatitis (Parte 2)

En la nota anterior habíamos comenzado a dar una serie de consejos especiales, estuvimos hablando sobre la pancreatitis, un problema que se caracteriza por la inflamación del páncreas. Ya vimos que en este caso la alimentación es un aspecto fundamental, hoy queremos dar más consejos con respecto a esto, te aconsejamos algunos alimentos más, ¡presta … Leer más

Los alimentos más saludables para la pancreatitis (Parte 1)

Hoy vamos a hablar sobre la pancreatitis, un problema que se caracteriza por la inflamación del páncreas, este problema tiene como síntomas la pérdida de apetito, coloración amarillenta en piel y ojos, retención de líquidos, náuseas, vómitos, dolor en la parte superior del abdomen y heces grasas malolientes. Para poder tratarlo resulta fundamental que cuidemos … Leer más

¿El seguro de salud me cubre el embarazo?

Si estás embarazada y tienes contratado un seguro de embarazo ¿Sabes cuántos servicios te cubre: seguimiento, parto, anestesia…? Te contamos cuáles son las condiciones basándonos en la información de una compañía de seguros. Cuando una mujer se queda embarazada busca lo mejor, ya no está pensando en sí misma sino en el bebé que viene … Leer más

Guantes de Latex – Higiene que contamina

Según la agencia española de Seguridad Alimentaria y Nutrición, el uso inadecuado de los guantes, puede dar lugar a un problema de contaminación cruzada. Las limitaciones del látex El uso de guantes puede originar otro problema añadido debido al material de fabricación de los mismos. Se ha demostrado la transferencia de proteínas de látex de … Leer más

Reducir el estrés y prolongar nuestra vida

Como todos sabemos, el ritmo de vida de la sociedad occidental es cada vez más frenético y afecta negativamente a nuestra salud.  Cada vez más personas padecen estrés a diario lo que se traduce en una respuesta fisiológica con síntomas como tensión, ansiedad, irritabilidad, miedo. Además, recientemente hemos conocido un estudio que demuestra que una … Leer más