Alimentos afrodisíacos

Banana. Su forma fálica de por sí connota sexualidad. Se dice que aumenta la libido y mejora el rendimiento masculino.

Caviar. También comer caviar viene muy bien a los hombres, pues tiene un alto contenido de zinc, un nutriente que estimula la formación de testosterona. Lo mismo sucede con los frutos secos.

Champagne. Una buena cita romántica debería incluir dos copas de champagne, conocida como la bebida del amor. Un poco de champagne reduce nuestras inhibiciones y genera un resplandor caliente en el cuerpo.

Chocolate. Tu dulce favorito es un gran afrodisíaco. Tiene componentes sedantes que nos relajan y disminuyen nuestras inhibiciones y al mismo tiempo estimula el deseo de contacto físico.

Miel. El trabajo de las abejas también juega un papel importante en la sexualidad humana. La miel es una gran fuente de boro, un nutriente que estimula tanto la producción de estrógenos en las mujeres como de testosterona en los hombres. Además, es pegajosa y sexy.

Ostras. Algunas ostras cambian su sexo de macho a hembra o de hembra a macho. Esto indica que vive el lado masculino y femenino del amor.

También los espárragos, los higos, la langosta y las trufas son alimentos afrodisíacos que estimulan el deseo sexual. Ahora que conoces los alimentos afrodisíacos, ya sabes cómo condimentar tu vida amorosa.

Os dejamos con una serie de alimentos que a buen seguro te vendrán de perlas para añadir al menú en alguna cena romántica con tu pareja:

•  Anís: ya empleado por griegos y romanos, que chupaban las semillas de anís para obtener efectos estimulantes. En Oriente se emplea para curar la impotencia y como iniciación para los recién casados.
• Almendras: ojo chicos, su aroma se dice que induce a la pasión a las mujeres. Además es un símbolo de fertilidad. Un buen masaje con leche de almendras eleva la libido a cualquiera.

• Aguacate: de alto contenido en vitaminas D y E, su poder afrodisíaco se encuentra en su semilla. Puedes ablandarlas en leche para poder comerlas y sino una salsa de guacamole para acompañar a tu cena.

• Canela: uno de los afrodisíacos más conocidos universalmente. Entre sus muchas propiedades está la de otorgar un alto poder estimulante en las mujeres. Utilizada como especia o en aceite sus efectos pueden despertar los instintos más arrebatadores.

• Chocolate: si bien no se ha demostrado científicamente su poder afrodisíaco, sí que aumenta los niveles de serotonina, relacionados directamente con el deseo sexual, aunque se piensa que tiene un poder más psicológico que fisiológico.

• Fresas: mejoran la circulación sanguínea, estimula las glándulas endocrinas y el sistema nervioso. Además combinan perfectamente con el chocolate y el champán, y eso da mucho juego.

• Ginseng: estimulante del sistema nervioso y estimulante sexual cuando se trata de casos de cansancio, estrés o depresión. No conviene abusar ya que un empleo abusivo puede derivar en casos de hipertersión.

• Jengibre: al igual que la canela, entre sus muchas propiedades está la de ayudar a mejorar la impotencia sexual. Espolvoreado sobre algunos alimentos dará algo más que buen sabor a tus recetas.

• Miel: por algo el viaje de novios se le llama luna de miel. Rica en vitamina B, eleva los niveles de testosterona en la sangre.

• Ostras: se puede decir que el marisco es el afrodisíaco por excelencia y la ostra su máximo exponente. Sus poderes afrodisíacos se notan más si se toman crudas. Además de aportar un buen número de proteínas y vitaminas nos aporta unos altos niveles de zinc causante de que se eleve la producción de testosterona y estrógenos.

• Regalíz: con el regalíz se puede llegar a estimular los estrógenos en una mujer y con el regalíz negro se consigue aumentar el flujo de sangre en el pene con mayor facilidad.

Seguro que hay muchos más alimentos que nos dejamos en el tintero, si conoces alguno más ya sea por conocimiento o experiencia propia no dudes en comentárnoslo.