- 3 × 30 peldaños con braceo intenso y marcado subiendo las rodillas alto. Bajar trotando.- 2 × 50 peldaños corriendo subiendo de dos en dos. Bajar andando...
Otros complementos:
Ginseng: planta originaria de Asia de la cual se utiliza la raíz por encontrarse en ella todas las propiedades. Posee ginsenósidos, su...
Comer habitualmente fruta, verdura, sopas y otros alimentos con alto contenido de agua.
No esperes a tener sed para beber, ten siempre una botella a mano ...
Cada vez más recomendado a aquellos pacientes que necesitan estimular su circulación, aumenta el flujo sanguíneo en todo el cuerpo, incluido en el pene, lo...
2 huevos
Sal
Preparación:
En un recipiente adecuado para microondas, pon el agua, tapa y calienta por tres minutos al cien por ciento de potencia o hasta el...
Este pan es ideal para la hora del té, verás que es muy sencillo y rápido de hacer, además se puede guardar en el freezer.Ingredientes:250 gramos de harina1 cu...
Es todo un clásico en la cultura de las infusiones el añadido de unas gotitas de zumo de limón a nuestra infusión para darle un gustito especial a ...
El elemento Tierra se identifica claramente con los colores naturales, sobre todo el color feng shui amarillo. Estas tonalidades son especiales para sitios como el dormitorio ...
Anís: ya empleado por griegos y romanos, que chupaban las semillas de anís para obtener efectos estimulantes. En Oriente se emplea para curar la impotencia y como iniciaci...