Cómo interpretar los resultados del análisis de sangre (Parte 2)
Valores normales de colesterol: 120 a 220 mg/dl. - Creatinina, es importante controlar también la cantidad de la misma, ya que su aumento alerta sobre la existencia de un posible deterioro de los riñones. Los valores normales son de 0.8 a 1.4 mg/dL ...

Análisis de dietas milagro (V): Dieta del grupo sanguíneo
¿En qué consiste la dieta del grupo sanguíneo Como hemos dicho, en la dieta del grupo sanguíneo según si eres grupo: 0, A, B o AB se va a desaconsejar el tomar cierto tipo de alimentos, ya que se intuye que pueden no metabolizarse correctamente o no sentar bien a este grupo sanguíneo. A con ...

Cómo interpretar los resultados del análisis de sangre
¡Presta mucha atención! El examen recoge varios parámetros que nos ayudan a determinar si padecemos de alguna enfermedad en particular o es necesario que cambiemos nuestros hábitos. A continuación explicamos los parámetros. - Ácido úrico, nos ayuda a identificar enfermedades como la gota, l ...

Problemas al hígado que pueden generar las carnes rojas
Hay que considerar que una serie de problemas al hígado se pueden generar simplemente por lo que comemos, por lo que el cuidado de la dieta pareciera una gran clave a la hora de mantenernos sanos. Por lo general, siempre solemos escuchar que el consumo de alcohol es el principal compuesto que p ...

¿Manzana cruda o puré de manzana?
Además del cambio físico, también un cambio químico afecta a la manzana en su proceso para transformarse en puré, y según los gustos y necesidades de cada uno puede convenir más comerse una manzana cruda o en forma de puré. Valores nutricionales de la manzana Calorías Si lo que nec ...

Dieta de adolescentes
Vamos a comenzar hablando sobre el zinc, el mismo es indispensable para el crecimiento y la maduración sexual, se estima que se requieren 15 mg diarios. Este nutriente puede adquirirse a través de las carnes rojas, es por esta razón que los adolescentes que hacen dietasvegetarianas están exp ...