Análisis de dietas milagro (V): Dieta del grupo sanguíneo

Análisis de dietas milagro (V): Dieta del grupo sanguíneo

Grupo sanguíneo B: fuera el maíz, lentejas y trigo

Grupo sanguíneo AB: moderar el consumo de carnes, maíz y trigo

Errores de la dieta del grupo sanguíneo

El primer y principal error es el suprimir alimentos de la dieta. Como hemos dicho en muchas ocasiones no tiene sentido prohibir el consumo de un alimento en la dieta de adelgazamiento. Aquellos alimentos más calóricos pueden ingerirse moderando su consumo e introduciéndolos en la dieta de manera correcta.

Dejar al grupo A sin carne y lácteos va a suponer un importante problema a la hora de obtener proteínas y minerales como el calcio o hierro. Cuando al grupo 0 se le quita ...

Articulos Relacionados

Análisis de dietas milagro: Dieta de la sopa de col Análisis de dietas milagro: Dieta de la sopa de col
Se trata de la dieta de la sopa de col que en sólo una semana promete un descenso notable que puede alcanzar los 7 kilos. ¿En qué consiste la dieta de la sopa de col? La base de la dieta está dada por una sopa elaborada con variados vegetales, entre ellos, cebolla, apio, pimientos, tomates y re ...
Análisis de dietas milagro (VII): Dieta de Atkins Análisis de dietas milagro (VII): Dieta de Atkins
¿En qué consiste la dieta de Atkins? La dieta de Atkins tiene por objetivo movilizar grasas corporales a partir de la inducción de cetosis, es decir, mediante la restricción severa de hidratos en la dieta, se vacían las reservas de glucógeno y por alrededor de 14 días, no se ofrecen más de ...
Análisis de dietas milagro (VI): El método Montignac Análisis de dietas milagro (VI): El método Montignac
La elección de alimentos con índice glucémico bajo va a permitir que la respuesta insulínica tras la comida sea baja y no se almacenen nutrientes en los depósitos, algo que en cierto modo tiene su lógica pero que puede traer consecuencias negativas. No es en sí una dieta disociada como la ma ...
Cómo saber si tengo alto el colesterol Cómo saber si tengo alto el colesterol
El nivel máximo de colesterol saludable (HDL) es de 200 miligramos por decilitro y Se establece como alto por encima de los 240.. El Colesterol LDL: el valor normal es inferior a 100 miligramos por decilitro. Pero aun así su valor puede variar y ser inferior en según qué casos. El problema r ...
Analisis de sangre en el Embarazo Analisis de sangre en el Embarazo
A partir de allí y por nueve meses realizarás en forma periódica los distintos controles del embarazo, entre ellos deberás realizarte varios análisis de sangre. Aquí te contaremos cuáles son los más frecuentes, para qué sirve y en qué etapa del embarazo se efectúan. En la primera ...
¿Existe un cóctel para la eterna juventud? ¿Existe un cóctel para la eterna juventud?
Se dice que el cóctel para la eterna juventud consiste en un preparado de jugo de frutas y bayas, cuyos nutrientes reducen el riesgo de enfermedades al corazón, derrames cerebrales y promueven la renovación de las células gracias al aumento de flujo sanguíneo por todo el organismo. Obviamen ...