Buena Salud

Recetas de cocina para prediabéticos y otras recomendaciones

Se sacan las alcachofas del caldo de cocción y se refrescan bajo un chorro de agua, se pasan las alcachofas por harina y huevo batido y se...

Dolor de garganta al tragar remedios caseros más efectivos

Miel: Considerado por muchos como el mejor remedio para el dolor de garganta al tragar. Se puede señalar que la miel ha sido utilizada como...

Recetas de licuados energéticos para deportistas

Las recetas de licuados energéticos caseros tienen la ventaja de que se pueden preparar fácilmente y se pueden ir variando los ingredientes, un ejem...

Recetas vegetarianas para niños deliciosas

Un clásico del medio oriente es el hummus, receta que también pueden disfrutar los niños siendo muy usado como snacks al ser untado con pan de pita, para ...

Recetas de galletas saludables para toda la familia

Se pre calienta el horno a 180°C preparando una bandeja cubriéndola con papel sulfurizado o papel vegetal, se coloca el puré de manzana en un reci...

Las mejores recetas de pizza saludable para niños

Muchas veces nos preocupamos por las cantidades de carbohidratos que nuestros niños pueden comer, pero al preparar una pizza saludable entre menos co...

Recetas de smoothies para desintoxicar el organismo

Un batido de piña y melón puede ayudar a desintoxicar el cuerpo, eliminando rápidamente grasas debido a sus propiedades desintoxicantes, por eso ...

Sopa de miso propiedades y receta sencilla

Sopa de miso para reforzar el sistema inmunológico: gracias a su alto contenido de zinc, se puede reforzar el sistema inmune, donde además el contenido de c...

Smoothies para adelgazar recetas para preparar en casa

Un smoothie de melón y limón no solo tiene un increíble sabor y es muy refrescante, sino también es diurético, elimina la retención de líq...

Recetas de tés curativos y para qué sirven

Otra de las recetas de tés curativos que se puede preparar es en base al jengibre, el que es muy bueno para tratar resfriados y gripes, además de reforza...

Smoothies para tener más energía recetas simples y saludables

El segundo de nuestros smoothies para tener más energía, es uno que cuenta con; 2 tazas de col rizada la cual no deberá tener tallos, ...

Recetas con tomates saludables para toda la familia

Sopa de tomate; este es un nutritivo y saludable plato que se prepara con 2 kilos de tomates frescos y cortados en cuadros, algunas hojas de albahac...