Suplementos para el síndrome pre-menstrual
El síndrome premenstrual (SPM) afecta a muchas mujeres, alterando sus actividades diarias todos los meses en la semana alrededor de la menstruación. Síntomas como hinchazón de las glándulas mamarias, dolor de piernas y molestias gastrointestinales son comunes, lo que sumado a los días de la menstruación nos da un total de más de 10 días … Leer más
Las legumbres, un alimento muy completo
Hoy queremos dedicar un espacio a las legumbres, un alimento muy completo e imprescindible para nuestra salud, aunque, no todos están conscientes de la importancia de las mismas. Podemos encontrar una gran variedad de legumbres diferentes, de distintos colores, formas y sabores, ideales para variar nuestros platos y beneficiarnos al máximo de sus propiedades. Hoy … Leer más
Hemorragia intracraneal| Estudian una inyeccion que podria evitar muchas muertes
El estudio CRASH-2 sobre hemorragia intracraneal ha destacado el potencial del ácido tranexámico para ayudar a las personas que sufren de trauma cerebral. Cada año, millones de personas en todo el mundo reciben tratamiento por lesiones en la cabeza. Desafortunadamente, actualmente no existe ningún tratamiento efectivo para estos traumas potencialmente mortales. Una de las complicaciones … Leer más
Cuidado con la siesta
Por lo general, después de comer a muchos nos dan unas ganas tremendas de dormir una siesta, más aún en las épocas más frías. A veces tenemos que resistir a la tentación porque estamos en el trabajo, sin embargo, los fines de semana cedemos a la misma y hasta podemos llegar a dormir horas. Sin … Leer más
Cómo curar una herida a los niños
La curiosidad innata de nuestros hijos hace que muchas veces se encuentren expuestos a sufrir caídas, golpes y cortes que les producen heridas de distinta consideración. Toda nuestra atención va a ir enfocada a la prevención de la infección y a favorecer la cicatrización. La infección puede estar causada por microorganismos que viven en el … Leer más
Propiedades Colágeno
queremos hablaros ahora de un remedio estético al que muchas famosas se han apuntado para poder eliminar las arrugas que aparecen con la edad y del que os damos todas las claves. Os hablamos ahora de las Propiedades del Colágeno. El colágeno es una molécula proteica que forma las fibras colágenas. Estas se encuentran en … Leer más
Dieta para la arterioesclerosis
Hoy vamos a hablar sobre una enfermedad que puede llegar a traer muchas complicaciones si no es tratada correctamente, se trata de la arterioesclerosis. Si no sabes exactamente qué es te contamos que consiste en la acumulación de grasa, colesterol y calcio en las paredes de las arterias. Esto hace que las mismas se engrosen … Leer más
Comidas típicas de Semana Santa
Las tradiciones gastronómicas es una de las características de este periodo, la cual varía dependiendo de cada país, y en las que suele destacar la ausencia de carne. El pescado y los dulces son los protagonistas de la gastronomía típica de esta semana. La Cuaresma católica obliga a abstenerse de comer carne todos los viernes desde que … Leer más
Tips para cuidar los ojos
Cuidar los ojos de manera natural es lo más recomendable, pues son una parte muy delicada de nuestro cuerpo a la que no le prestamos atención si no nos causa molestias, y el uso de medicamentos muchas veces puede empeorar la situación; existen algunos tips para cuidar los ojos, sigue leyendo para que sepas cómo … Leer más
¿Fruta con o sin cáscara?
Todos sabemos que las frutas son esenciales en nuestra alimentación si queremos mantener un buen estado de salud y que nuestro organismo funcione correctamente. Las mismas nos aportan muchos nutrientes fundamentales que necesitamos para sobrevivir, como vitaminas, minerales, agua y fibra, entre otros. Debido a esto se recomienda consumir al menos 5 piezas de frutas … Leer más
La belleza en tus labios
A pesar de que estamos a punto de abandonar el invierno y entrar en esa maravillosa estación que nos anuncia ya el buen tiempo como es la primavera, muchas de vosotras todavía nos seguís preguntando cómo tener unos labios libres de esas temidas grietas, escozores, etc que aparecen en nuestros labios debido principalmente al frío … Leer más
El nutricionista y sus funciones
Seguramente de pequeños todos queríamos trabajar de astronautas, veterinarios, doctores, abogados y muchos otros empleos muy comunes. Pero, ¿alguna vez pensaste en ser nutricionista? Lo más probable es que no, por lo general es un empleo que no es conocido por los niños y también por muchos adultos. Por eso, para despejar dudas, vamos a … Leer más