Auriculoterapia con semillas
La auriculoterapia con semillas es un tratamiento natural que está asociado al beneficio de muchas enfermedades como son la hipertensión, la gota, diabetes, cálculos renales, cáncer de mama, cáncer de colon, várices, hemorroides y obesidad. Sobre todo en los casos de obesidad, la auriculoterapia con semillas como terapia alternativa es muy utilizada y con resultados … Leer más
Dieta sana después de las fiestas
Dieta sana después de las fiestas. Después de los desarreglos nutricionales, que se producen en los días festivos, especialmente de la última semana de diciembre, es recomendable comenzar una rutina de alimentación sana y equilibrada, con el objetivo de desintoxicarse de todos los alimentos ingeridos en las fiestas. Una buena opción es recurrir durante un … Leer más
Dieta adecuada en el embarazo
Dieta adecuada en el embarazo. Durante esta etapa se deben de cumplir varios objetivos, tanto para la salud de la madre como la del bebé, que garanticen que cubran las necesidades nutricionales de ambos. Entre los alimentos indispensables, destacan: los lácteos y sus derivados sin grasa, proteínas a través de la carne, pescado, huevos y sus derivados, … Leer más
Dieta desintoxicante de los excesos navideños
Dieta desintoxicante de los excesos navideños, que al menos debe de durar dos días y será el paso previo para volver a llevar una alimentación sana y equilibrada. Después de las fiestas con amigos y familiares, muchas personas han vuelto a coger peso y para bajar esos kilos, es necesario realizar una dieta especial, que … Leer más
Alimentación contra el estreñimiento
Alimentación contra el estreñimiento. Es muy importante aportar en la dieta alimentos ricos en fibra y complmentos dietéticos laxantes que cualquier medicamento para combatir el estreñimiento, ya que estos resuelven el problema momentáneamente, hasta que el cuerpo se habitúa a ellos, además de traer consigos efectos secundarios. Hay que tener en cuenta la cantidad de … Leer más
Dieta en la quimioterapia
Dieta en la quimioterapia. Este tratamiento médico está dirigido a eliminar las células cancerosas, pero tiene el problema que destruye células sanas como las del pelo, boca, estómago o intestino entre otros, pudiendo dar lugar a problemas alimentarios. Los síntomas más comunes producidos por la quimioterapia son anorexia, vómitos, diarrea, estreñimiento, inflamación de la … Leer más
Comidas para diabéticos
La diabetes es una enfermedad más común de lo que se piensa. Se ha comprobado que existe una estrecha relación entre esta enfermedad y el sobrepeso. Esta es otra razón por la que debemos cuidar nuestra alimentación y es una de las enfermedades que podemos prevenir si seguimos una dieta equilibrada y saludable, y por … Leer más
Consejos sobre la dieta del jugo
Consejos sobre la dieta del jugo. La dieta del jugo es un tipo de dieta de desintoxicación que las personas pueden utilizar para perder peso o desintoxicar el cuerpo. Para muchas dietas de desintoxicación recomienda el uso de jugo u otros líquidos para aumentar el suministro de nutrientes al cuerpo, pero no todas las dietas … Leer más
Hierbas naturales para adelgazar
Las hierbas naturales son una excelente opción que no podemos desestimar ya que es natural y mucho menos peligroso que los productos con químicos. Las hierbas naturales son muy buenas para el alivio de cualquier sufrimiento, males cotidianos que se curan o mejoran en gran medida con las hierbas; pero muchas veces no las utilizamos … Leer más
La dieta depuradora de Gwyneth Paltrow
La dieta depuradora de Gwyneth Paltrow. “El exceso” es sinónimo de vacaciones, ya sea con comida, bebida o socializar, pero desgraciadamente todo lo que hoy nos hace feliz puede conducir a lamentaciones en enero. Si subes un poco de peso o simplemente te sientes débil después de las vacaciones, una dieta de limpieza después de … Leer más
Los calambres musculares
Hoy vamos a hablar sobre un problema que se asocia principalmente a los deportistas, aunque no necesariamente debemos hacer deportes para sufrirlo, se trata de los calambres. Estos son contracciones repentinas e involuntarias de uno o más músculos, los cual nos hace sentir un dolor agudo e inclusive nos incapacita. Los calambres se producen por … Leer más
Consumir orégano previene el cáncer
La dieta mediterránea más que ninguna otra integra al orégano como uno de los condimentos preferenciales en las comidas. Sin embargo, culturas alimenticias de muchos países lo han adoptado como un condimento para sus platos, y con razón, pues el orégano le aporta un sabor especial e inigualable a las comidas. Y no es todo, … Leer más