Alimentos que nos ayudan a cuidar de la vista
Como sabemos, la alimentación cumple un papel fundamental en nuestra salud en general. Ya hemos hablado en muchas ocasiones sobre cómo determinados alimentos nos ayudan a sobrellevar algunas enfermedades y a prevenir otras. Hoy vamos a contarte cuáles son los alimentos que más promueven nuestra salud ocular Uno de los más clásicos es la zanahoria, … Leer más
La importancia de cuidar nuestra garganta y voz
Hoy vamos a hablar sobre una parte de nuestro cuerpo que no siempre nos preocupamos por cuidar, a menos que nos duela o esté enferma. Se trata de la garganta y una de sus principales funciones: la voz. Esta cumple un papel fundamental en nuestra vida, no solamente por sus implicaciones sociales, sino porque su … Leer más
Novedades en cremas contorno de ojos. ¡¡ echa un vistazo a lo último para cuidar tu mirada!!
La piel del contorno de ojos es más fina y más sensible a las agresiones medioambientales que la del resto de la cara. Una persona parpadea unas 90.000 veces al día así es que es normal que esta zona tan frágil se debilite y pierda elasticidad con el tiempo. El envejecimiento de la piel tiene … Leer más
Cómo cuidar y conservar el cabello teñido
En estos tiempos la gran mayoría de personas se tiñen el cabello, estamos hablando de varones y mujeres, en el caso de los varones, ellos prefieren teñirse todo el cabello y los colores favoritos son el negro y el castaño obscuro y algunos que prefieren el blanco, en cambio en las mujeres, algunas se tiñen … Leer más
Cuidar la piel con cáscara de banana
En VivirSalud varias veces te hemos contado que las mejores recetas para cuidar la piel no están en los salones de belleza sino en nuestra propia cocina. Son muchos los productos naturales que nos aportan grandes beneficios en el cuidado de la piel, entre ellos, tenemos una fruta: la banana o plátano. Las cáscaras de … Leer más
Blanquear y cuidar la piel con remedios caseros
Para todas aquellas personas que siempre han buscado la forma de aclarar su piel, quitar las manchas que se generan en el rostro, sea por causa del embarazo o el sol, aquí les tenemos varias recomendaciones de remedios caseros que si se convierte en parte de una rutina de todos los días actúan rápidamente. Para … Leer más
La importancia de una buena postura
La postura que adoptamos tanto cuando estamos sentados como parados dice mucho sobre nosotros. Si encorvamos y torcemos la espalda esto es un indicador no solamente estético, sino también de salud. El mantener una buena postura es un aspecto fundamental para prevenir posibles problemas en un futuro y cuidar mejor de nuestro cuerpo. Es importante … Leer más
Cuidar la dieta antes de Navidad
Cuidar la dieta antes de Navidad. En estas fiestas se consumen en la cena hasta cinco veces más calorías que en una cena normal, lo que se traduce en un aumento de peso de un kilo o kilo y medio más, pasada la Navidad, aunque hay que tener en cuenta ciertos aspectos, para evitarlo. Es … Leer más
Es importante cuidar de nuestras articulaciones
Hoy vamos a hablar sobre partes de nuestro cuerpo que muchas veces pueden resultar problemáticas, se trata de las articulaciones. Estos son los puntos por los que nuestro cuerpo y sus diferentes partes pueden realizar movimientos mediante los cuales nos movemos, ejercitamos, hacemos deportes, entre otras cosas. Es muy importante que cuidemos de las articulaciones … Leer más
Remedio casero para revitalizar el cabello
Hace no muchos días recomendábamos un remedio casero para cuidar el cabello, y en el día de hoy repetimos la recomendación pero con nuevos ingredientes. El remedio casero que presentamos a continuación es fantástico para cuidar el cabello, y su utilización adecuada permitirá gozar de un cabello fresco y revitalizado. ¿Qué necesitas? Simplemente jengibre y … Leer más
Productos naturales para limpiar el rostro
Si tienes el rostro lleno de impurezas y tu piel no presenta el aspecto que deseas no debes dejar que esto te preocupe. Nunca es tarde para comenzar a cuidar tu piel, y, al contrario de lo que se piensa, esto no debe ser una tarea cara y a largo plazo, pues existen varias opciones … Leer más
Cuidar el corazón naturalmente
Son muchas las enfermedades cardiovasculares que podemos sufrir, y como siempre la mejor medicina es la prevención. Para cuidar el corazón naturalmente hay que tener el sistema circulatorio en óptimas condiciones. Para esto hay que seguir los siguientes consejos. Lo más difícil es cambiar nuestros hábitos de vida y modificar nuestra conducta para lograr una … Leer más