¿Cuál es la diferencia entre Reiki y Magnified Healing?
A pesar de que Reiki y Magnified Healing son dos energías de sanación vibracional, Reiki es una energía canalizada y dirigida al cuerpo de la persona. El cuerpo toma esta energía y la utiliza de acuerdo al nivel de aceptación del individuo que la recibe. Magnified Healing es una energía sanadora de la 5ta dimensión, … Leer más
Cáncer de pulmón, el máximo flagelo para mujeres de 60 años
Uno de los flagelos más terribles para la salud humana es el del cigarrillo. Este vicio cada vez atrae a más personas, y cuando se camina por la calle es inevitable ver a muchas personas fumando. Algunos adquieren este “hábito” porque dicen que calma los nervios, otros porque simplemente les gusta, y otros porque los … Leer más
Masajes reductivos caseros
Los masajes reductivos caseros para ciertas personas resultan ser una gran ayuda para modelar el cuerpo y lograr la conexión a una buena disciplina de reducción como el hacer una dieta saludable y practicar deportes regularmente. Es importante tener en cuenta sin embargo que si se realiza el masaje reductivo solamente, no resulta efectivo en … Leer más
Los riesgos de adelgazar con medicamentos
Llevar una vida sana es el actual anhelo de muchas personas, y la alimentación es un hábito más que importante para lograrlo. Hoy en día vivimos en una sociedad donde el estándar de belleza ha llevado a muchas personas a seguir muchísimos métodos poco adecuados para perder peso, sin pensar en las consecuencias que ello … Leer más
Haz que tus caminatas rindan mucho más
Caminar es uno de los mejores ejercicios que podemos practicar. Es gratis, sencillo, no requiere de una técnica especial y depende sólamente de nosotros mismos. Pero para que las caminatas sean más rendidoras, es decir, que nos ayuden a adelgazar y fortalecer nuestros músculos en menos tiempo, debemos tener en cuenta algunos consejos. Es que … Leer más
Las aguas termales tratan enfermedades y reducen la ansiedad
El estilo de vida actual marcado por el estrés y las prisas hacen que cada vez más personas tengan el deseo de invertir algo de tiempo en una terapia relajante. La visita a un balneario es uno de los tratamientos más conocidos por sus beneficios en el bienestar y la salud. Es conocido por todos … Leer más
Videos de ejercicios para adelgazar
Hacer ejercicio físico regularmente es uno de los secretos para adelgazar. Si bien seguir una alimentación saludable también es fundamental para bajar de peso, debemos poner nuestro cuerpo en movimiento para quemar las calorías que nuestro cuerpo no necesita. a continuación cuáles son los mejores ejercicios para adelgazar. Aeróbicos: Es uno de los ejercicios para adelgazar favoritos de las mujeres. Esta … Leer más
Cavitación y radiofrecuencia
Cavitación y radiofrecuencia. Cada vez son más losrecursospara soluciones estéticas para hombres y mujeres, porque a pesar de que las personas se cuiden, hagan deportes, a veces la gravedad natural, la edad, la forma física, la herencia y otros factores, atentan contra la estética y no se ven como realmente lo desean. Muchas veces … Leer más
Rutina de ejercicios para hombres
Los ejercicios físicos para hombres son los mismos que para las mujeres, con algunas excepciones y por supuesto con menos exigencia. Una buena rutina de ejercicios para hombres debe abarcar todo el cuerpo en general. Los motivos que mueven a una persona a realizar una rutina de ejercicios pueden ser varios, porque quieren tener una … Leer más
Trabajar los abdominales y las piernas en un solo ejercicio
Las prisas y la rapidez es algo que está a la orden del día en todos los que asistimos al gimnasio, y es que siempre queremos acabar cuanto antes, y por ello son muchos los que se centrar en el trabajo de determinadas zonas en detrimento de otras. Dos partes que solemos dejar en el … Leer más
Diferentes fases del entrenamiento por las que debemos pasar cuando decidimos acudir al gimnasio
Octubre es un mes que muchas personas eligen para comenzar a realizar de nuevo sus entrenamientos en el gimnasio. Para muchos puede ser una vuelta, para otros un comienzo, pero sea como se es necesario que sigamos y respetemos una serie de etapas que no podemos pasar por alto, ya que es un proceso lógico … Leer más
La importancia de compensar a la hora de entrenar
Acudir al gimnasio a entrenar no es algo que podamos hacer a la ligera. Mucha gente se apunta al gimnasio y no sigue ninguna tabla ni plan de entrenamiento que ayude a conseguir los objetivos que quiere lograr con este entrenamiento. Es cierto que los monitores de sala deben ser nuestros guías en los primeros … Leer más