Limón en ayunas para adelgazar: ¿bueno o malo?
El limón es conocido por sus propiedades benéficas para nuestra salud, su gran contenido de vitamina C (que ayuda a aliviar enfermedades como la gripe), sus efectos para eliminar toxinas y mejorar la digestión. Por ello ha sido sugerido que puede ser de gran ayuda para adelgazar, basándose algunas dietas incluso en el consumo completo … Leer más
Sopa de repollo para adelgazar
El repollo o col es un alimento que contiene muy pocas calorías , ya que tiene mucha agua por lo tanto es de baja densidad calorica. por sus cualidades de laxante natural y desintoxicante ayudan a adelgazar. Ademas de esto rico en calcio, hierro, fósforo, magnesio y fibra que ayuda con el intestino en su … Leer más
Agua con limón para adelgazar
Se sabe muy bien los beneficios de limón para la digestión , para la limpieza de toxinas estimulando el hígado , también regulando el ph eliminado la acidez del cuerpo El agua con limón es de ayuda para adelgazar, ya que mejora la digestión y aumenta la eliminación de toxinas del organismo. Pero debe estar … Leer más
Propiedades del jengibre para adelgazar
Desde hace tiempo que se le atribuye al jengibre varias propiedades medicinales. Aunque también es una buena herramienta para perder peso. Por eso, hoy en OtraMedicina hablaremos sobre las propiedades del jengibre para adelgazar. Dejemos de lado las propiedades curativas, para la piel y afrodisíacas. Si eres de los que ya está cansado de hacer … Leer más
Propiedades de la avena para adelgazar
Hoy por hoy son muchos los que luchan por perder unas libras, más cuando se aproxima el verano. Por eso, en OtraMedicina, te daremos algunos consejos naturales. En este caso, es el turno de un grano conocido por todos. Con ustedes, las propiedades de la avena para adelgazar. La avena absorbe el exceso de colesterol … Leer más
Propiedades del aguacate para adelgazar
Existen muchos tipos diferentes de aguacate (también llamado palta), que además de su sabor y su rica textura, nos aportan muchos beneficios para la salud. Se ha hablado mucho de que el aguacate te puede ayudar a bajar de peso, pero ¿será cierto?, ¿qué tipo de aguacate será el mejor?, ¿cuánto aguacate debes comer?, ¿por … Leer más
Aceite de linaza para adelgazar
La linaza es una semilla ampliamente conocida por ser una gran fuente de fibra, con la que puedes regular tu digestión y evitar el estreñimiento. También la linaza es utilizada por muchas personas para adelgazar, por lo que en OtraMedicina te contamos cómo el aceite de linaza te puede ayudar a adelgazar. La linaza es … Leer más
Alpiste para adelgazar
El alpiste es considerado por muchos como una planta que tan solo sirve para alimentar a los pájaros, pero lo cierto es que es un alimento que puede servirnos para adelgazar. El alpiste para adelgazar no es algo que sea aconsejable si comenzamos a consumir el que damos a nuestro pájaro, pero lo cierto es … Leer más
Qué debemos cenar si queremos adelgazar
Una de las principales preocupaciones a la hora de bajar de peso es la cena, muchas veces estamos faltos de imaginación y no sabemos qué comer en este momento del día. La mayoría de recetas que se nos ocurren no son adecuadas para la cena por lo que terminamos optando siempre por lo mismo. Por … Leer más
¿Se puede adelgazar con las apps del móvil?
Las nuevas tecnologías pueden fomentar el sedentarismo y contribuir así a aumentar las tasas de obesidad, pero también pueden usarse en beneficio del paciente para ayudarle a llevar hábitos saludables y seguir una dieta adecuada. Esto último es lo que prometen centenares de aplicaciones para ‘smartphones’, aunque el problema está en distinguir, de entre todas … Leer más
Secretos para adelgazar
Adelgazar es algo que para muchas mujeres se convierte en casi un suplicio diario y que además acaba en nada cuando al dejar la dieta se dan cuenta que han recuperado los kilos de más y encima han sumado otros. La verdad es que podemos decir que no existe una “dieta milagro” que haga que … Leer más
Adelgazar piernas
En Trucosbelleza sabemos la importancia que para muchas mujeres con problemas de peso tiene el adelgazar, pero en ocasiones tan solo queremos perder paso de una zona determinada del cuerpo por lo que ahora queremos hablaros de las piernas y que en la mayoría de los casos da bastantes problemas. Las piernas son una parte … Leer más