Aparatos de gimnasia para adelgazar

Aparatos de gimnasia para bajar de peso. Para perder peso además de hacer dieta, es recomendable ejercitarse mediante ejercicios aeróbicos. Cierto también es que no siempre se cuenta con el tiempo suficiente para ir al gimnasio o practicar algún deporte, y ni hablar de aquéllas personas a las que no le sagrada salir mucho de … Leer más

Dieta del kiwi

La Dieta del kiwi está pensada especialmente para quienes necesitan bajar de peso y son fanáticos de esta refrescante y saludable fruta. El kiwi generalmente se lo usa para regular el transito intestinal debido a que tiene mucha fibra soluble, ademas solo contiene 63kcal.por cada 100 gramos y te da la sensación de saciedad lo que … Leer más