Hola Carlos: La hipertrofia prostática es una afección bastante común entre la población masculina. Si bien existen medicamentos contra esta enfermedad, también puedes echar mano de remedios caseros que, no sólo pueden complementar dicho tratamiento, sino que pueden evitar y luchar contra los síntomas propios de este tipo de problemas de próstata.
La hipertrofia prostática se caracteriza por el agrandamiento de próstata que puede provocar problemas urinarios y de vejiga. Esta afección puede ocasionar una serie de síntomas como por ejemplo goteo al final de la micción, problemas para empezar a orinar, chorro de orina débil, vaciado incompleto de la vejiga, etc. Para tratar de evitar estos síntomas puedes tener a mano una serie de remedios caseros que te pueden ayudar a tratar esta enfermedad en forma natural.
La infusión de castaño de Indias es un remedio natural que reduce el número de micciones y desinflama la glándula. La ortiga por otra parte, es una planta cuya infusión permite relajar la vejiga e inhibir el crecimiento de la próstata. Asimismo la decocción de un puñado de hojas de borraja en un litro de agua reduce la hipertrofia prostática, disminuyendo los síntomas.
Un remedio casero y natural contra la inflamación de próstata es el jarabe de semillas de calabaza y miel. Este se prepara mezclando las semillas de calabaza o pepitas, previamente machacadas sin cáscara, con miel. Se sugiere consumir una cucharada por las mañanas en ayunas. Las semillas de calabaza poseen un principio activo llamado cucurbitacina que evita el aumento de la próstata.
Todos estos remedios naturales pueden complementar tu tratamiento contra la hipertrofia prostática, ayudándote a reducir las molestias que te ocasiona esta enfermedad.
La próstata es un pequeño órgano de forma y tamaño similar al de una nuez que se encuentra en la zona próxima a la uretra masculina.A partir de los 40 años la próstata tiende a agrandarse produciendo lo que se conoce como Hiperplasia o Hipertrofia benigna, esto puede causar trastornos urinarios que van desde leve a severos.Existen alimentos que son remedios naturales para evitar que se produzca el agrandamiento de la próstata o a disminuírlo una vez que esto ha ocurrido, también previenen y mejoran el cáncer de próstata.
Alimentos naturales para la próstata
* El tomate es reconocido como el alimento que más ayuda a evitar el agrandamiento y cáncer de próstata debido a un pigmento llamado Licopeno que es el que le da su color rojo.El tomate puede ser comido crudo, cocido, en salsas o beber su jugo sin que pierda sus propiedades.
* El polen de abejas contiene vitaminas y oligoelementos, sus múltiples propiedades lo hacen un excelente remedio natural para muchas enfermedades, entre ellas todas las que afectan a la próstata.El polen natural de abejas viene en forma de gránulos, se toma entre una y tres cucharaditas al día mezcladas con miel o yogur.
* La zanahoria es rica en vitaminas y betacaroteno, sustancia que tiene la propiedad de actuar sobre las células y tejidos del cuerpo.Consumir zanahorias diariamente ayuda a evitar el agrandamiento y el cáncer de próstata.
* Las semillas o pepitas de calabaza contienen vitaminas A,C y E, ácidos grasos polinsaturados como Omega 3 y Omega 6, estas múltiples propiedades hacen que la ingesta de las semillas crudas sea altamente eficáz contra el agrandamiento de próstata.Las semillas de calabaza se pueden comer enteras, masticándolas bien o procesadas en una licuadora para que sea más fácil su dgestión.
* El perejil tiene propiedades que refuerzan el sistema inmunológico, un ramito al día acompañando otros alimentos es un excelente remedio casero para la próstata.
Además de los alimentos mencionados es recomendable el consumo de repollo, coliflor, bróccoli, zapallitos de Bruselas y ajo ya que estos alimentos son reconocidos mundialmente por sus propiedades anticancerígenas.
Recuerda que estos datos son meramente informativos y que, de ninguna manera reemplazan a la consulta médica.
Licuado de perejil, cebolla y limón: Licúe el perejil, la cebolla y añada el jugo de un limón. Puede agregar un poco de miel para endulzar el preparado. Tómelo todas las mañanas en ayunas.
Infusión de barbas de maíz: Resulta útil para aliviar la inflamación de la próstata .
Elimine el vinagre: También debe eliminar de su dieta las comidas picantes y el acohol y disminuir las carnes
Salsa de tomate, cebolla y ajo: Incluya en sus comidas una salsa que se hace hirviendo 4 tomates, se les quita la piel y se trituran. Después se les agrega 1 cebolla, 2 dientes de ajo y cilantro picados y una cucharada de aceite de oliva.
Semillas de calabaza crudas: Este es un buen remedio para el agrandamiento de la próstata. Cómalas a diario ya que son una buena fuente de cinc y el cinc es un nutriente esencial para la salud de la próstata.
Té de semillas de calabaza: Machaque un puñado de semillas frescas y póngalas en un envase de una pinta. Llénelo con agua hirviendo. Deje enfriar, cuele y beba una pinta de este té a diario.
Aceite de linaza: Los ácidos grasos Omega-3 son muy útiles para aliviar el agrandamiento de la próstata. Agregue una cucharada de aceite de linaza a sus comidas dos veces al día.
Coma espárragos: Los espárragos son beneficiosos para la salud de la próstata.
Coma sandía: La sandía es una de la frutas recomendadas para aliviar inflamaciones de la próstata y la vejiga.
Tome un baño de tina con agua tibia: Trate de tomar baños diarios y permanecer ahí por 40 minutos. El agua tibia aumenta la circulación en la glándula prostática lo que ayuda a reducir la inflamación.
Siéntese para orinar: La posición le ayudará a relajarse y a no apresurarse. Tómese su tiempo, lea algún libro o revista, reflexione, etc. Es importante que esté relajado ya que la tensión y la ansiedad producen hormonas que pueden tensar los músculos de la vejiga.
Terapia de pies: Los pies tienen varios puntos de reflejo que pueden enviar energía a otras partes del cuerpo. Los puntos para la próstata se encuentran en la parte de adentro de los pies, mas o menos a una pulgada mas abajo del hueso del tobillo yendo hacia el talón. Siéntese en una silla y alce los pies de manera que queden de puntillas. Pellizque la base de los talones usando el dedo índice y el pulgar con la mano correspondiente y aplique presión. Después haga movimientos con las manos como los que se hacen para ordeñar desde el talón al tobillo. haga estos ejercicios dos o tres veces al día.
Raíz de ortiga: La raíz de ortiga es un ingrediente en varias fórmulas comerciales para la próstata agrandada. Estudios han demostrado que la raíz de ortiga reduce los síntomas de la próstata agrandada.
Aceite de pescado: Los ácidos grasos Omega 3 que vienen en el aceite de pescado son eficaces para reducir la inflamación.
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me podrían decir cuáles son todos los síntomas para detectar a incontinencia a tiempo. Gracias!
Buena su ayuda en la informacion. Gracias
gracias me sirve de mucho pero una inquietud hay remedios que aminoran la libido pero ayudan a la prostata, podrian decirme cuales son