Qué pasa cuando dejas de fumar
De 2 a 12 semanas. La circulación y la tolerancia al ejercicio comienzan a mejorar.
De 3 a 9 meses. La función pulmonar aumenta un 10% y la tos y la dificultad para respirar comienzan a disminuir. Se está más en forma y más fuerte.
1 año. El riesgo de enfermedad cardiaca desciende a la mitad del de un fumador. Eso significa que has reducido a la mitad las posibilidades de sufrir un ataque al corazón.
10 años. El riesgo de cáncer de pulmón disminuye a menos de la mitad de aquellos que continúan fumando y disminuye la incidencia de otros cánceres (de boca, de garganta, de esófago, de vejiga, de riñón y de páncreas).
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fui fumadora por muchos años, gracias a dios tuve fuerza de voluntad para buscar ayuda con un neumonologo,y gracias a dios lo deje ya tengo 3 años sin fumar y no me ah hecho falta .todo es cuestion de disponibilidad