
Por otro lado, queremos resaltar que las mismas reducen significativamente la lipoproteína de baja densidad, o?colesterol malo?. En su lugar aportan grasas saludables: losácidos grasos Omega 3, los cuales ayudan a proteger la salud del corazón al disminuir los latidos cardíacos anormales y la acumulación de placa en las arterias. Como vemos, el turrón tiene mucho para aportarnos, aunque, es importante no abusar de el, ya que es muy calórico. Esto era lo que teníamos para compartir, esperamos que esta información te sea de gran utilidad.
Además, son una "buena fuente" de fitoesteroles, que contribuyen a reducir el grado de absorción del colesterol y podrí ...
Articulos Relacionados
La comida navideña, valor nutricional Por eso, hoy queremos hablarte sobre el valor nutricional de la comida navideña, de esta forma tendrás una idea de lo que estás consumiendo. ¡Presta mucha atención!
Comenzamos hablando sobre uno de los alimentos típicos, los turrones, los mismos están hechos principalmente con almendras, por ...
Turrón de chocolate y almendras casero, postres navideños 2 ¿Qué es lo que le has respondido?.
En la cena de Navidad donde nos reunimos todos los miembros de la familia para poder celebrar esta festividad, todos llevamos algún plato preparado de casa. Pues bien, hoy os he traigo una idea genial de hacer un turrón de chocolate y almendras de forma casera ...
Alimentos afrodisíacos para la mujer
Tienes algunos alimentos afrodisíacos para la mujer pero que pueden ser consumidos por ambos, preferentemente en una cena íntima, adecuada a la ocasión y muy sexy. Te mostraré una pequeña lista de estos alimentos que puedes tener en cuenta.
El anís es un afrodisíaco muy conocido de uso ...
Menú de Navidad
Os aconsejamos preparar platos que puedan estar hechos con antelación y así poder disfrutar de la compañía de los seres queridos lo máximo posible durante las comidas y cenas navideñas.
MENÚ DE NAVIDAD
Para cada plato damos tres opciones a elegir para que cada uno pueda confeccionar ...
Un posible menú para Navidad El mismo es una opción saludable que incluye desde el aperitivo hasta el brindis. Aunque, por supuesto, las comidas son opcionales.
Aperitivo: Pincho de langostino con calabacín y cebolleta
Primer plato: Ensalada de endivias, queso fresco, espinaca y setas con aceite de oliva y yogur natura ...
Propiedades de los flavonoides
Poseen propiedades antioxidantes, capaces de luchar contra los radicales libres y combinados con la vitamina C, son capaces de luchar contra el virus del herpes.
Son eficaces en el tratamiento del cáncer y poseen un efecto tónico sobre el corazón, mejorando la circulación y fortaleciendo el m ...