Propiedades y recetas del olmo americano

Ingredientes:

• 1 cucharadita de corteza interna de olmo americano en polvo

• 1 cucharadita de azúcar

• 445ml de agua hirviendo

• Canela, jengibre o nuez moscada a gusto

Preparación:

Mezclar la corteza, el azúcar y el agua revolviendo. Aromatizar con canela, jengibre o la nuez moscada a gusto. Debe consumirla cuando comiencen a aparecer los síntomas. Para lograr una consistencia cremosa puede utilizar leche en lugar de agua.

Otras formas en las que se puede consumir el olmo americano son: en té el cual se prepara hirviendo ½ a 2 gramos de la corteza en 200ml de agua durante 10 a 15 minutos, y de ...

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