Prevenir el cáncer de colon (Parte 1)

Consejos de salud.

El alcohol es uno de los factores de riesgo más evidentes, dale de lado.

No fumes

El tabaco es causante directo e indirecto de gran cantidad de cánceres. No te la juegues, apaga el cigarro.

Practica regularmente ejercicio físico

Un mínimo de 30 minutos diarios o al menos 3 o 4 días por semana sal a correr, nadar o caminar a buen ritmo. Cualquier deporte es bueno para mantenerse en forma y tener a raya el cáncer.

Todos estos consejos son solo orientativos y los pacientes con problemas de nutricion deben consultar a un nutricionista o dietista titulado para recibir las indicaciones dietéticas más adecuadas en cada caso. No inicie ninguna dieta no convencional sin consultar previamente con un profesional de la salud.

Articulos Relacionados

¿Cúrcuma para el cáncer de colon? ¿Cúrcuma para el cáncer de colon?
La cúrcuma tiene la posta en ello. Es que, si mal no recuerdan, en varias ocasiones la cúrcuma ha sido destacada como una posible solución para prevenir el cáncer, y diversas instituciones han mancomunado esfuerzos para ampliar los horizontes de aplicación de este condimento. Este o este son b ...
Prevenir el cáncer de colon con fécula de patata Prevenir el cáncer de colon con fécula de patata
La fécula de patata La fécula de patata se obtiene mediante el procesamiento de las patatas de desecho, que se convirtienten en una pasta a la que se le quita todo contenido fibroso. Se la utiliza en diversos sectores de la industria como aglutinante, espesante, anti-apelmazante y tex ...
Prevenir el cáncer naturalmente Prevenir el cáncer naturalmente
Se puede y se debe prevenir la aparición del cáncer. Para esto es fundamental no fumar ni consumir alimentos perjudiciales como la comida chatarra, llevar una vida saludable, protegerse de la luz solar, realizar ejercicio físico y tener una buena dieta, balanceada y con productos naturales. Las ...
Cáncer al colon síntomas causas y mas Cáncer al colon síntomas causas y mas
Para comprender de mejor manera lo que es el cáncer al colon, este se puede resumir como un crecimiento irregular en el colon. Cáncer al colon cuáles son sus causas Excluyendo a las causas más extrañas, se puede señalar que el cáncer al colon se desarrolla en las células que recubren e ...
Tratar o prevenir el cáncer de Colon Tratar o prevenir el cáncer de Colon
El cáncer rectal es el crecimiento de células anormales. El cáncer de colon comienza muy lentamente y su propagación también es lenta. En donde tumores no cancerosos, conocidos como pólipos adenomatosos comienzan a desarrollarse. Los pólipos pueden ser pequeños y tienden a producir unos ...
Prevenir el cáncer de mama y de cuello de útero Prevenir el cáncer de mama y de cuello de útero
Según un estudio realizado por la Universidad de Boston aquellas mujeres que comen dos raciones de vegetales al día tienen un 45% menos probabilidades de desarrollar cáncer de mama. Los principales beneficios de estos alimentos tienen que ver con el glucosinolato, un aminoácido que cumple impor ...

Si te gusta vivir sano y tener una vida saludable, Te invitamos a que nos ayudes a difundir nuestros consejos para una buena salud compartiendo en tus redes sociales: