Porque es bueno comer naranjas
Brinda vitamina B1
Comer naranjas beneficiará tu salud gracias a su contenido en tiamina y vitamina B1, que activa las enzimas necesarias para mantener un metabolismo activo y saludable y obtener energías mediante los hidratos de carbono.
Las sustancias prebióticas de la naranja, como la fibra, favorecen el crecimiento de bacterias beneficiosa sen tu tracto intestinal. Estas bacterias te ayudan a prevenir infecciones gastrointestinales.
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me encanto saber lo beneficioso que es comer la naranja muchas gracias por sus recomendaciones
muy educativo yo que tengo tantas enfermedades me ayudo mucho.gracias