Ejercicios aeróbicos de bajo impacto
Muchas veces pensamos que el bajo impacto de algunos ejercicios no nos sirven para perder peso ya que no queman grasas, pero esto no es así y no debemos engañarnos con esto. Los ejercicios aeróbicos de bajo impacto son ideales para añadirlos a un plan para adelgazar, porque resultan efectivos y además son menos estresantes; … Leer más
Tratar o prevenir el cáncer de Colon
El cáncer de colon o cáncer colonrectal es un tipo de cáncer que se produce en nuestro intestino. Este problema se presenta en la parte inferior de nuestro tracto digestivo, el que también es conocido como colon. El cáncer rectal es el crecimiento de células anormales. El cáncer de colon comienza muy lentamente y su … Leer más
Tratamiento natural para la gripe
La gripe es una enfermedad de tipo infecto-contagiosa que tiene origen viral y ataca las vías respiratorias superiores, causando una serie de molestias como dolor muscular, fiebre y dolor de garganta. Aunque la gripe puede desaparecer en un par de días, cuando es imposible dejar de lado las actividades cotidianas es bueno recurrir a un … Leer más
jugos naturales para quemar grasa
Quemar grasa, una tarea que muchos necesitamos, pero muchas veces nos encontramos con diversas barreras, desde la falta de tiempo, hasta una vida sedentaria, además de una mala alimentación, ahí es donde ingresan los jugos naturales para quemar grasa. Estos jugos quema grasas pueden mimar de cierta manera nuestras papilas gustativas y de paso nos … Leer más
Papaya beneficios para la piel
La papaya es considerada como una fruta milagrosa para la belleza, y es que sus propiedades hacen que esta rica y dulce fruta tenga muchos beneficios para la piel, para el cabello y para nuestra salud en general. La pulpa de la papaya es muy beneficiosa y es que contiene antioxidantes que embellecen la piel, … Leer más
Semillas de chía recetas para adelgazar
Las semillas de chía son una alta fuente de minerales, fibra, vitaminas, proteínas, antioxidantes y aminoácidos, además de tener un alto contenido de aceites esenciales; gracias a este contenido es una semilla ideal para adelgazar. Esto porque al acelerar el metabolismo, tiende a eliminar grasas acumuladas, pudiendo agregar semillas de chía a recetas para adelgazar … Leer más
Tratar problemas en las encías
Los problemas en las encías pueden estar relacionado con sangrado en esta zona, se pueden presentar inflamaciones que están vinculadas al dolor y mal aliento. A pesar de que estas dolencias no parecen ser algo grave, estas pueden llegar a generar múltiples complicaciones si se ignoran. Para tratar problemas en las encías, podemos recurrir a … Leer más
Miel para el cabello propiedades
Gracias a las grandes propiedades curativas y nutritivas de la miel, es que desde hace muchos años es un producto muy apreciado, pudiendo aprovechar sus propiedades consumiendo miel o aplicándola. La miel de abejas también es utilizada sobre el cabello, gracias a sus minerales y vitaminas, siendo utilizada en champú o en tratamientos capilares que … Leer más
Como controlar los vómitos en el embarazo
Las náuseas y vómitos pueden ser consideradas como normales cuando se está embarazada, a menudo se siente una sensación incomoda, a pesar de que el embarazo es una etapa hermosa, estos síntomas pueden generar múltiples molestias. Debido a esto el recurrir a ciertos trucos o remedios caseros para controlar los vómitos en el embarazo, puede … Leer más
Remedios naturales para la apnea del sueño
La apnea del sueño es un trastorno muy común en donde la respiración de una persona es interrumpida o incluso se detiene de manera involuntaria mientras se duerme. Este problema puede llegar a durar por 10 segundos o más y puede ocurrir cientos de veces por noche. La apnea del sueño puede ser causada por … Leer más
Comidas saludables y rápidas
Muchas veces por falta de tiempo, terminamos comiendo comida chatarra y poco saludable, siendo la opción que tenemos al alcance y la que se adapta a nuestros horarios. Pero existen muchas comidas saludables y rápidas que podemos comer cuando no tenemos tiempo y de paso podemos cuidar nuestra salud, siendo nutritivas y teniendo una preparación … Leer más
Tratamiento para cabello seco y maltratado
Cuando el cabello está seco y maltratado luce sin vida y quebradizo, apareciendo puntas abiertas y perdiendo naturalidad, donde las causas de esto son variadas; desde una mala alimentación hasta una exposición exagerada a factores que dañan el cabello como altas temperaturas de secadores y planchas de pelo. Pero un buen tratamiento para el cabello … Leer más