Café verde propiedades

El café verde es un tipo de café sin tostar, que se encuentra en estado puro como fruto, teniendo intactas todos sus principios activos y virtudes, esto hace que tenga increíbles propiedades, donde una de las que más se destacan es su poder para adelgazar. Esto porque el café al no ser tostado ayuda a … Leer más

Vara de oro propiedades medicinales

La vara de oro es una hierba medicinal popular debido a que tiene amplios usos medicinales, además de que es muy buena para nuestra salud. Tanto en América como en Europa se ha usado por siglos para el tratamiento de varias dolencias. Por ejemplo el té de vara de oro suele ser utilizado para tratar … Leer más

Barra de cereal casera

La barra de cereal es siempre una buena opción para saciar el hambre entre las comidas, ideal para llevarlas a la escuela, al trabajo o para comer a media mañana o media tarde. Estas barras se caracterizan por ser muy nutritivas y saludables favoreciendo el tránsito intestinal, ideales para reemplazar alimentos que no son saludables … Leer más

Miel y leche para el cuidado de la piel

La combinación de miel y leche se ha utilizado desde la antigüedad como una especie de tratamiento a múltiples problemas cutáneos, debido a que son productos que nutren la piel. Cuando estos agentes se juntan, generan beneficios a nuestra piel que muchos consideran como sorprendentes. Miel y leche propiedades La miel y leche cuentan con … Leer más

Yerba mate para que sirve

La yerba mate es un arbusto que ha crecido de forma natural en en las cuencas de los ríos Uruguay y Paraguay, desarrollándose especialmente en zonas altas. Desde hace mucho tiempo que es esta hierba es utilizada por sus extraordinarios beneficios para la salud, destacan que posee una gran cantidad de potasio, antioxidantes, vitaminas y … Leer más

Miel de Manuka propiedades y contraindicaciones

La miel de Manuka proviene de un pequeño arbusto originario de Nueva Zelanda, el que lleva por nombre Manuka, que puede alcanzar los 5 metros de altura. La popularidad de este arbusto creció en los últimos años ya que de sus ramas y flores se elabora una miel con importantes propiedades medicinales. Destacando su poder … Leer más

Aceite de argán para que sirve

El aceite de argán, proviene de un árbol único en el mundo llamado Argania espinosa o argán; crece en zonas silvestres y también en muchos países es conocido como el árbol de la vida, dando frutos de color verde, que tienen un gran parecido con una aceituna gigante, del cual se extraen pequeñas semillas que … Leer más

¿Cuántas calorías se deben consumir a diario?

Cuando nos preguntamos ¿cuántas calorías se deben consumir cada día? para de esta manera mantener un peso saludable, sin duda nos damos cuenta de que puede ser complejo conocer exactamente cuánto alimento debemos comer cada día, además, el número de calorías que una persona necesita diariamente dependerá de una serie de factores, en donde se … Leer más

Presión arterial alta remedios caseros

La hipertensión se considera como un importante factor de riesgo de cara a ataques cardíacos y accidentes cerebrovasculares. Según los datos señalados por la Asociación Americana del corazón, cerca de 75 millones de personas sufren de hipertensión, una condición que suele conocer como la presión arterial alta. Esta condición suele estar vinculada a múltiples factores … Leer más

Dieta alta en fibra con frutas

El contar con una dieta alta en fibra puede ayudarnos a evitar enfermedades graves, tal como lo son las enfermedades cardíacas y algunos tipos de cáncer. Hay que considerar que la fibra juega un papel importante a la hora de generar una dieta saludable, por lo que el incluir fibra en nuestra dieta es importante. … Leer más

Recetas de repostería caseras

Las recetas de repostería, nos ayudan a preparar ricos postres paso a paso, utilizando diferentes ingredientes y teniendo ricos postres caseros para sorprender a toda la familia, sin necesidad de comprar pasteles en locales o tiendas; ya que se pueden elaborar fácilmente en casa. Recetas de repostería paso a paso Bizcocho de manzana; si buscabas … Leer más

Aceite de coco para el cáncer propiedades y beneficios

El uso de aceite de coco para el cáncer, es cada vez más frecuente, esto porque diversos estudios han explicado que esta es una enfermedad metabólica, caracterizada porque las células del cáncer solo pueden llegar a sobrevivir a base de fermentación de aminoácidos y en base a glucosa. Donde una manera de frenar el desarrollo … Leer más