Calcula tu grasa corporal

Controla tu grasa.

Sexo femenino: colocar valor 0

Sexo masculino: colocar valor 1

La formula pierde predicción a medida que avanzamos de edad, por tanto, lo mejor es emplearla para personas de entre 30 y 45 años de edad. Debemos tener en cuenta que con el paso de los años nuestro organismo cambia y la grasa se acumula con mayor facilidad.

Por otro lado, además de usar esta fórmula y de evaluar el peso corporal necesario para obtener el índice de masa co

Todos estos consejos son solo orientativos y los pacientes con problemas de nutricion deben consultar a un nutricionista o dietista titulado para recibir las indicaciones dietéticas más adecuadas en cada caso. No inicie ninguna dieta no convencional sin consultar previamente con un profesional de la salud.

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