Como tratar quemaduras de sol usando limón
Es sumamente común que cuando vamos a la playa o simplemente descansamos en nuestro jardín bajo el sol, las quemaduras por el sol pueden aparecer en cosa de minutos, especialmente si dejamos de lado cualquier tipo de protección como un bloqueador solar. Hay que tener en mente que las quemaduras solares pueden ser muy peligrosas, … Leer más
Como reparar las puntas abiertas usando solo miel
A menudo, aquellas personas que cuentan con un cabello largo se enfrentan con el problema de las puntas abiertas, en donde la solución más sencilla es el recortar entre dos a tres centímetros el cabello para deshacerse de esas puntas dañadas, sin embargo, esta no puede ser la solución predilecta para todos, ya que se … Leer más
Dieta de la banana y naranja que tan efectiva es para perder peso
Es común seguir algunas dietas para perder peso, cuando se tienen kilos extras. Algunas son más efectivas que otras, pero dependerá de las necesidades de cada persona saber para determinar si funcionan o no, destacando que las dietas que tienen como protagonistas a las frutas ofrecen múltiples propiedades a la salud, ya que además de … Leer más
Beneficios de la linaza para el cabello y la piel
Cada día nuestro cabello está expuesto a muchos factores que lo debilitan, resecan y le causan daños que son muy visibles. Por esto cada día debemos proporcionarle una buena nutrición y cuidados adecuados para protegerlo y lograr que luzca brillante y sano. Actualmente existen muchos tratamientos capilares pero que por su alto costo no los … Leer más
¿Sirve la banana para perder peso o nos hace engordar?
Cuando las personas quieren perder peso, el primer consejo que se les da es que consuman una gran cantidad de frutas, en donde la banana, banano o plátano dependiendo de cómo se le conozca según la región, es una de los alimentos predilectos. La banana es una fruta nutritiva y saludable que nos ayuda a … Leer más
Beneficios de la leche de vaca según el ayurveda
El ayurveda ha analizado cerca de ocho tipos de leche derivados de distintos animales, en donde la leche de vaca cuenta con la primera preferencia. La leche de vaca se considera como pura en la naturaleza y cuenta con una multitud de beneficios medicinales. Esta bebida se ha descrito como algo nutritivo y mejora la … Leer más
Trucos para no engordar en el embarazo sin perjudicar la salud
A pesar de que muy pocas mujeres piensan acerca de cuál es su peso durante el embarazo, lo cierto es que es inevitable no pensar en cuanto peso se ganó después de que se ha tenido al bebé, el problema, es que muchas mujeres no conocen que hay ciertos trucos para no engordar en el … Leer más
Como prevenir la diabetes tipo 2 por medio de un té
Puede sonar increíble que algo tan simple de preparar como lo es un té puede entregar miles de beneficios a nuestra salud, especialmente si consideramos que las personas consumen esta bebida caliente desde hace siglos. Las cifras nos dicen que esta es la segunda bebida más popular del mundo después del agua, pero llevándolo al … Leer más
Remedios naturales para el estrés crónico y otros consejos
El estrés crónico es un malestar que es provocado por situaciones agobiantes por un largo periodo de tiempo, como consecuencia aparecen alteraciones psíquicas, donde las causas pueden se problemas laborales, amorosos o familiares. Cuando una persona permanece por un largo periodo de tiempo con estímulos que sobrepasan la resistencia de su organismo se dice que … Leer más
Dolor de garganta al tragar remedios caseros más efectivos
El dolor de garganta al tragar es un dolor que se produce por lo general, debido a una irritación en la garganta. Pero este tipo de condición no solo genera dolor al tragar, también es muy común que se genere un dolor al hablar. La causa más común detrás de este problema, es el estar … Leer más
Ejercicios para rodillas débiles para practicar en casa
Con el paso de los años, muchas articulaciones de nuestro cuerpo se ven debilitadas, algo que para muchos es natural, pero lo cierto es que puede ser un gran problema, especialmente si en nuestra vida cotidiana usamos mucho esas articulaciones. Las rodillas débiles pueden ser una fuente de molestias y limitaciones en la vida cotidiana. … Leer más
Bebidas para relajarse que nos pueden ayudar a dormir mejor
El estrés, la ansiedad y la agitación pueden dificultar conciliar el sueño por la noche. En lugar de depender de pastillas para dormir o suplementos, considera probar algunas bebidas naturales que pueden ayudarte a relajarte y dormir mejor. Las bebidas para relajarse en esta nota tienen como meta ser un verdadero tratamiento para cuando tenemos … Leer más