Por el contrario, los que toman un desayuno saludable sacan mejores notas, tienen una actitud más positiva y una mejor forma física.

El desayuno y el desarrollo

Durante la infancia, etapa de gran crecimiento, el desayuno es vital para el buen desarrollo de los niños. Contribuye a mantener un estado nutricional equilibrado y favorece tanto la concentración como el buen estado de ánimo.

Ya sea la falta de desayuno o un consumo deficiente del mismo es causa de múltiples alteraciones, que condicionan el aprendizaje al tiempo que disminuye el rendimiento escolar, pues afecta directamente la capacidad de locución y expresión, memoria, creativ ...