Como no siempre todos gustan de comer frutas frescas como postre, este crumble de peras es una muy buena opción. Además si estáis haciendo dieta, puedes utilizar copos de maíz sin azúcar.
Ingredientes (para seis porciones):
4 peras
4 cucharadas de azúcar
Zumo de limón
300 gramos de queso blanco descremado
1 taza de copos de maíz azucarados
Preparación:
Pela, retira las semillas y cortar las peras en cubos pequeños, ponlas en una sartén junto con tres cucharadas de azúcar, un poquito de zumo de limón y cocina hasta que la fruta este tierna.
Pon los cubos de pera en una fuente para horno y cúbrelas con el queso untable descremado, tritura y pon por encima los copos de maíz. Lleva al horno por unos cinco minutos y ya está pronto el postre. Se debe de consumir tibio.
Si te gustó Comparte esta información en tus redes sociales o suscribete Gratis para recibir articulos sobre salud natural:
