Receta de crumble de frutas

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Zumo de limón 300 gramos de queso blanco descremado 1 taza de copos de maíz azucarados Preparación: Pela, retira las semillas y cortar las peras en cubos pequeños, pon...
Cómo usar las plantas medicinales III

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Técnicas de uso de plantas medicinales:  Tés: quizás el mas conocido de todos. Consiste en agregar agua caliente a la hierba que ya viene en saquitos y esper...
Propiedades aromáticas de la salvia

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De origen mediterráneo, la salvia se emplea como planta aromática de cocina desde hace siglos. Se destaca por su sabor astringente, levemente alcanforado, fuerte,...
Zumos de frutas frescas

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Entre los más conocidos dentro de las especialidades naturistas se encuentran el zumo de espinacas, berros, perejil y naranja y también el zumo de pepino y ananá un estim...
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Agua: el consumo suficiente de agua, no de otras bebidas, es fundamental para mantener un buen equilibrio hídrico y favorecer la buena circulación...
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La fibra nos ayuda a la hora de mantener un tránsito intestinal adecuado y un organismo libre de toxinas y residuos, pero si no estamos acostumbrados...