
Jalea de tomate: tomar esta jalea al desayuno, ayudará al cuerpo a tener deposiciones más frecuentes a medida que pasan los días. Para prepararla se necesita 1 kilo de tomates y 1/2 kilo de azúcar, se pelan y cortan los tomates en trozos, se agregan a una olla junto a su jugo y agua, se calienta a fuego lento y se le agrega el azúcar a fuego medio por 45 minutos y siempre revolviendo. Se deja reposar por 20 minutos y se coloca la mezcla en un recipiente de vidrio, ideal para tomar esta jalea por las mañanas al desayuno.
Papaya: comer en ayunas esta fruta ayuda a mejorar la digestión del organismo gracias a su alto contenido de fibra y enzimas que mejoran el s ...
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