Remedios naturales para el estrés crónico y otros consejos
El estrés crónico es un malestar que es provocado por situaciones agobiantes por un largo periodo de tiempo, como consecuencia aparecen alteraciones psíquicas, donde las causas pueden se problemas laborales, amorosos o familiares. Cuando una persona permanece por un largo periodo de tiempo con estímulos que sobrepasan la resistencia de su organismo se dice que … Leer más
Que relajantes musculares naturales son los mas recomendados
Todos es algún momento de nuestra vida, sufriremos de algún tipo de dolor, mientras que muchos solo sufrirán de un dolor muscular por un par de horas, es posible que cuando tengamos algún tipo de lesión, nuestros músculos necesiten de algún relajante muscular para poder controlar el dolor, con ese panorama, es una buena idea … Leer más
Jugos naturales para bebes según su edad
Los jugos naturales son una opción saludable para los meses de verano cuando suben las temperaturas y se buscan alternativas refrescantes para beber y que además sean nutritivas. Las ventajas de este tipo de jugos es que no contienen grasas y aportan azúcares simples que entregan energía saludable al cuerpo, aportando también hidratos de carbono … Leer más
Batidos naturales para después de entrenar
Los batidos naturales aportan grandes nutrientes y vitaminas al cuerpo debido a sus ingredientes y a las propiedades que poseen, esto hace que para después de entrenar sean una opción saludable y natural para mejorar y poder acelerar la recuperación y reparación de los tejidos luego de la actividad física. Después de entrenar se recomienda … Leer más
Hierbas naturales para tratar del dolor articular
El dolor articular es una rigidez de una articulación que puede ser causado por diferentes afecciones o lesiones, como bursitis, artritis y dolor muscular; pero sin importar la causa puede ser muy molesto y afectar la calidad de vida de quienes lo padecen. En cuanto a los factores que pueden causar este dolor el que … Leer más
Zumbidos en el oído causas y tratamientos
Los zumbidos en el oído también reciben el nombre de «Tinnitus», lo que habla de ruidos en el oído cuando no existe una fuente sonora externa que los provoque. Estos zumbidos o ruidos pueden ser suaves o fuertes, y todas las personas pueden experimentar esto alguna vez en su vida cuando dura solo algunos minutos. … Leer más
Combatir el estrés con infusiones naturales
Se puede combatir el estrés con infusiones de origen natural, lo que es muy útil, ya que las exigencias de la vida cotidiana donde el trabajo y los estudios ocasionan estados de nerviosismo y tensión, terminan afectando la calidad de vida de las personas. El estrés puede provocar insomnio, dolores de cabeza, ansiedad y trastornos … Leer más
Diuréticos naturales para perder peso
Los diuréticos naturales se caracterizan por eliminar el exceso de líquidos en el cuerpo, lo que generalmente causa hinchazón y se relaciona con el exceso de peso de muchas personas. Pero la retención de líquidos no solo se relaciona con el sobrepeso, ya que también puede hablar de problemas circulatorios, trastornos renales, trastornos cardiacos, mal … Leer más
Jugos naturales para tener una piel más joven
Gracias a los jugos naturales se puede tener una piel más joven, esto porque están dotados de vitaminas, minerales y nutrientes que cuidan nuestra salud en general, pero además benefician nuestra piel. Pero es necesario saber elegir los ingredientes adecuados para lograr una piel más lisa y con menos arrugas, sin necesidad de recurrir a … Leer más
Melasma tratamientos naturales
La condición denominada como melasma es una afección en donde la piel sufre una hiperpigmentación, afectando en su mayoría a mujeres. Según datos, este problema afecta a casi 6 millones de personas solo en los Estados Unidos. A menudo, esta condición es confundida con manchas o pecas, además, el melasma crea manchas irregulares y oscuras. … Leer más
Pasiflora para qué sirve
La pasiflora es una planta que además de ser utilizada para decorar el jardín, también ha sido utilizada como un remedio natural para incitar el sueño y además calmar los nervios. Desde hace mucho tiempo los beneficios terapéuticos de esta planta han sido aprovechados para aliviar el dolor, tratar problemas de sueño y a los … Leer más
Cremas reductoras naturales
Perder peso es un tema que siempre se vuelve complicado, cuando las dietas no dan resultado; pero las cremas reductoras se vuelven en una excelente opción, las que a pesar de no ser milagrosas pero si pueden ayudar a perder algunos centímetros y a eliminar la grasa acumulada. Estas cremas ayudan en la evacuación de … Leer más