El té verde y sus beneficios

El té verde y sus beneficios

Ayuda a la pérdida de peso

Estimula el funcionamiento del sistema inmune

Previene enfermedades cardiovasculares

Ayuda en cuadros de diabetes equilibrando el azúcar en sangre

Previene la pérdida de masa ósea y la osteoporosis

Tiene beneficios neuroprotectores, evitando enfermedades de degeneración cognitiva

El té verde aporta mayormente efectos positivos para la salud aunque no se tenga un cuadro de enfermedad, ya que los antioxidantes son realmente importantes para el organismo. El único efecto medianamente negativo a considerar es que contiene cafeína, por tanto tenlo en cuenta para no beberlo de noche y que no te gene ...

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1 comentario

  1. Rosa Prado Cuba says:

    Me parece excelente todos los beneficios q, aporta el te verde a nuestra salud, pero q, opinan de consumirlo en cápsulas ,me gustaría Una respuesta sobre esta alternativa.