Incluye laurel en tus recetas
Hoy queremos hablar sobre una planta que es muy utilizada en la cocina, especialmente en el caso de los guisos. Se trata del laurel, ¿sueles emplearlo en tus recetas? Si es así te animamos a continuar haciéndolo, ya que se trata de una hoja con multitud de propiedades que podemos aprovechar. Hoy te contamos todo … Leer más
La quema de hierbas aromaticas y sanadoras
La quema de hierbas para sanación ha sido utilizada por diversas culturas desde la antigüedad. Ya en tiempos prehistóricos, los seres humanos arrojaron al fuego sustancias que generaban humo, con la convicción de que esto los purificaría y liberaría de enfermedades. En el Universo aborigen existen fundamentalmente dos formas de sahumar: a través de varillas … Leer más
Las propiedades de la amatista
Perteneciente a la familia de los cuarzos, la amatista es una piedra semipreciosa. Su color lo determina el hierro que contiene, pudiendo variar del púrpura intenso al azul celeste.Los egipcios la apreciaban tanto que la consagraron al dios lunar Toth; los griegos la asociaron a Mercurio, y fue también la gema preferida de los hebreos. … Leer más
Propiedades curativas de la cebolla
No podemos desmerecer las propiedades curativas de la cebolla, ya que esta hortaliza -además de ser muy utilizada en la gastronomía mundial- nos ofrece grandes beneficios para la salud. La cebolla es muy utilizada en todo el mundo y se pueden preparar con ella aperitivos y guisados. Se puede consumir en pizzas ensaladas, carnes, pescados, … Leer más
El té verde y sus beneficios
El té verde es una bebida utilizada como medicina desde hace al menos 4.000 años. Originariamente de China, hoy es famoso alrededor del mundo entero por sus valiosos beneficios para la salud. Desde la antigüedad, los chinos utilizan el té verde para tratar desde dolores de cabeza hasta depresión. Pero por lo que más se le … Leer más
Hidroquinona para blanquear la piel
La hidroquinona para blanquear la piel es una sustancia que está siendo muy nombrada últimamente en Latinoamérica; este es un ingrediente que generalmente se utiliza en la elaboración de las cremas blanqueadoras. La verdad es que la hidroquinona puede ser de origen natural o sintético. La hidroquinona natural se encuentra en el café, derivados del … Leer más
Ejercicio de piernas: Extensión de rodillas en máquina (I)
Retomamos desde la serie de ejercicios de entrenamiento de musculación para realizar en el gimnasio. Tratamos de completar cuanto podemos todo lo relacionado con cada uno de los ejercicios de musculación. Esta vez es el turno del clásico ejercicio de extensión de piernas en máquina, realizada en su totalidad por el músculo cuadriceps, situado en … Leer más
Beneficios del tomillo
El tomillo es una plata perenne que ha sido utilizada para diversos fines a lo largo de los siglos. Sabemos que en la antigua Roma se consideraba al tomillo como un remedio para la melancolía y se utilizaba para fabricar incienso. Muchas de sus virtudes le eran atribuidas más que nada por su especial aroma … Leer más