Café verde para adelgazar como se usa
El consumir café verde para adelgazar es muy efectivo, ya que este café proviene del cafeto, el que tiene la pulpa de color verde debido a que no ha terminado de madurar. Este es un tipo de café que no ha sido tostado, teniendo un estado puro que mantiene sus principios y virtudes de forma … Leer más
Café verde propiedades
El café verde es un tipo de café sin tostar, que se encuentra en estado puro como fruto, teniendo intactas todos sus principios activos y virtudes, esto hace que tenga increíbles propiedades, donde una de las que más se destacan es su poder para adelgazar. Esto porque el café al no ser tostado ayuda a … Leer más
Dieta del té verde para adelgazar
El té verde es una de las mejores infusiones a la hora de perder peso, ya que sus propiedades naturales ayudan a quemar grasa del organismo de manera más apresurada. Esto ha originado que las infusiones de té verde sean una de las más populares en el mundo, ya que también poseen excelentes propiedades para … Leer más
Propiedades del plátano verde
El plátano verde se caracteriza por ser una fruta sin madurar, la que tiene diferentes usos y beneficios para la salud, pudiendo ser comido de manera frita, hervida o cocida; a diferencia del plátano amarillo el que puede ser comido al pelarlo. Las propiedades del plátano verde se relacionan con la fuente de vitaminas, fibras … Leer más
Alimentos que limpian el hígado
Nuestro hígado, pesa cerca de 3 kilos en adultos, y destaca por ser uno de los órganos vitales de nuestro cuerpo. Este es responsable de muchas funciones importantes que se encuentran relacionadas con la digestión, el metabolismo, nuestro sistema inmune y el almacenamiento de nutrientes que el cuerpo necesita para sobrevivir. Además, el hígado es … Leer más
Alimentos para combatir el cansancio
El cansancio, astenia, agotamiento o letargo es una sensación subjetiva de falta de energía física, mental, o ambas. Fatiga no es lo mismo que somnolencia. Por lo general, ésta última se traduce en la necesidad de dormir, mientras que la fatiga involucra la falta de energía y de motivación. La somnolencia y la apatía pueden … Leer más
Alimentos con ácido fólico para embarazadas
Entre los beneficios del ácido fólico, encontramos que el mismo tiene un rol importante en la síntesis del ADN, así como en la recomposición celular. Mediante estudios se ha determinado que el ácido fólico es bueno para proteger el organismo de las enfermedades cardiovasculares. También es utilizado para el tratamiento de enfermedades degenerativas y problemas neurológicos, como … Leer más
Que comer cuando se tiene gripe
Es importante que conozcas qué alimentos ayudarán a fortalecer tus defensas para que combatas los incómodos síntomas de esta enfermedad lo más rápido posible. La siguiente es una lista de alimentos ricos en vitaminas y proteínas que podrían mejorar tu salud. Salmón Pescados como el salmón tienen alto contenido de proteínas y omega-3. “La proteína … Leer más
Cómo comer papaya
La papaya es muy versátil y se puede comer de varias formas pero siempre fresca, su consumo debe seguir ciertas reglas para poder saborearla en toda su dimensión: A.- No debe estar ni muy verde ni muy madura, en su punto de lo contrario pierde sus virtudes por acción de la papaína. B.- Antes de … Leer más
Beneficios de la ortiga verde
La ortiga verde (Urtica dioica), también conocida como ortiga mayor es una planta perenne de la familia de las urticáceas que suele crecer en baldíos, en basureros, junto a los caminos y en tierras húmedas y ricas en residuos orgánicos. Puede alcanzar hasta 1,5 m. de altura, con tallos erectos y cuadrangulares. Las hojas, que pueden medir hasta … Leer más
Dieta de moda: ¿Cómo hacer la dieta verde de las famosas?
La dieta del zumo verde es la nueva fiebre en el mundo de la nutrición después de ver dicha bebida en la mano de varias famosas. En Internet hay un millón de páginas que ofrecen recetas de cómo preparar tal zumo milagroso y como seguir la dieta. En la realidad, no existe un menú específico … Leer más
El te verde y el colesterol
Seguramente conoces el té verde y los beneficios que éste aporta a la salud. Pues bien ahora puedes sumar uno más, su acción contra el colesterol malo. ¿Qué puede hacer el té verde por nosotros? Para todos aquellos cuyos niveles de colesterol superan los saludables, la respuesta a esta pregunta es más que interesante. El … Leer más