El te verde y el colesterol

Además de su acción antioxidante, el consumo diario de té verde reduciría el colesterol total en 7.2 mg/dl y el colesterol malo en 2.19 mg/dl. Las responsables de esta reducción serían las catequinas, sustancias que limitan e impiden la absorción de grasas a nivel intestinal. Por otra parte, ciertos compuestos del té verdeaumentan la excreción de ácidos biliares, los cuales también aumentan la eliminación de colesterol por vía fecal.

Es decir, que

Todos estos consejos son solo orientativos y los pacientes con problemas de nutricion deben consultar a un nutricionista o dietista titulado para recibir las indicaciones dietéticas más adecuadas en cada caso. No inicie ninguna dieta no convencional sin consultar previamente con un profesional de la salud.

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1 comentario

  1. doris maria says:

    MUY BUENOS DIAS ME PUEDO TOMAR EL TE VERDE YA QUE PRIMERO QUIERO ADELGAZAR Y 2 HAVER SIME BAJA LA GRAZA QUE TENGO EN EL HIGADO PERO QUIERO SABER SI ME HACE DAÑO TOM,ANDOLO YA QUE SUFRO DE HIPERTENCION S EPUDE TOMAR EL TE VER DE MAS MIS PASTAS DELA HIPERTENCION GRASIAS
    ESPERO UNA RESPUESTA LO MAS PRONTO POSIBLE ATT DORIS