Dieta del melocotón

Un filete de pechuga de pollo o pavo a la plancha

Lenguado, merluza o pescadilla a la plancha

Sardinas a la parrilla o a la plancha

Asado ó 2 filetes de cerdo a la plancha

Acompáñalo con una de las siguientes alternativas

Ensalada, una patata cocida ó de 2 pimientos asados.

1 cucharada de aceite para el primer plato y otra para el segundo

Como postre puedes comer:

Macedonia de frutas, que incluya melocotón

Merienda

1 melocotón fresco con cáscara, o su zumo recién hecho

Cena

Elige una de las siguientes op ...

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