Beneficios del melocotón desecado

El melocotón es una fruta deliciosa que tiene mucho para aportarnos, hoy queremos contarte sobre su versión desecada, ya que también contiene muchas propiedades diferentes. Esta fruta proviene de china y puede encontrarse en diferentes épocas del año, (enero, junio, julio, agosto y septiembre), sin embargo, su versión desecada podemos consumirla en cualquier época del … Leer más

Melocotón, sus beneficios

Hoy queremos hablar sobre una fruta sumamente especial, se trata del melocotón, si sueles consumirla te animamos a continuar haciéndolo, sino deberías comenzar. Se trata de un alimento con multitud de propiedades beneficiosas, hoy te contamos cuáles son las principales, presta mucha atención. Queremos comenzar hablando sobre la cantidad de nutrientes que nos aporta, el … Leer más

Melocotón

El melocotón o durazno es el fruto de un árbol que se lo denomina melocotoneros. Su nombre científico es Prunus persica y pertenece a la familia de las rosáceas. Este árbol es originario de China.  El melocotón es una fruta muy deliciosa y que se consume bastante como postre luego de las comidas por su … Leer más

Propiedades del durazno

El durazno o melocotón, como todas las frutas, es un alimento muy saludable que aporta muchas vitaminas y minerales. Es una de las frutas que más se consume alrededor del mundo, tiene un sabor agradable y es consumido de muchas maneras. Las propiedades del durazno pueden ser aprovechadas para obtener un beneficio para la salud. … Leer más

Dieta del melocotón

El melocotón es una fruta con un bajo aporte de calorías (43 calorías por cada 100 gramos), y un alto contenido de agua (86%) y fibra, por lo que es común encontrarla en los menús de las dietas para adelgazar. Come melocotón es bueno para combatir el estreñimiento, y fortalecer el sistema nervioso, óseo y … Leer más