Dieta de los alimentos verdes
Las frutas incluidas en la dieta son: los kiwis, uvas, manzanas, melón, etc.: se puede incluir té verde, agua mineral sin gas, jugos de limón y zumos de las frutas permitidas o de vegetales.
Esta dieta favorece al sistema nervioso, es reconstructora y desintoxicadora del hígado, buena para gripes, catarros, es muy purificadora; si necesitas agregar proteínas, lo mas recomendado es comer un puñado de nueces
También puedes tomar té verde durante toda la dieta, ya que éste bebida tiene muchas propiedades como: purificador, tonificador del sistema y una porción de cereales cocinados.
Cuando hayas terminado la dieta, empieza lentamente a añadir los alimentos en el ...
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Ingredientes (rinde para 4 personas)
2 manojos de espárragos verdes
1 cebolla
1 patata
750 ml de caldo de verduras caliente
1 cucharada de mantequilla
Aceite de oliva Virgen
Pimienta y sal
Preparación
- Lava los espárragos y quítales las zonas duras del tallo. Pícalos en trozos y reservar alg ...
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Categorias: Salud
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Tags: alimentos, ayuda, dieta, hígado, sistema, verdes
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Hola me llamo vero estoy encatada con mi nueva forma alimenticia es de lo mejor gracias por sus recetas elcomer saludable no es tanto por mantenerse una figura si no por la salud y sentirse saludable y claro es lindo estar en forma y todo es natural muchas gracias