Vitaminas para la caída del cabello
El grupo esencial de vitaminas que colabora con la salud del cabello, su fortaleza y que evitan la caída son las B5 y H. Siempre debes consumir alimentos que las contengan, como por ejemplo levadura de cerveza, germen de trigo, jalea real, cereales o legumbres verdes. En caso de caída de cabello a niveles importantes, lo ideal es recurrir a complementos vitamínicos farmacéuticos.
La vitamina B3, o niacina, ayuda a promover la circulación en la zona del cuero cabelludo, nutriendo y fortificando los cabellos. Puedes consumirla en suplementos o en la ingesta de carnes rojas (en especial el hígado) y blancas (prefiere el atún), cereales integrales, guisantes, patatas o papas ...
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Luego d ...
Remedio casero de albahaca y aguacate para la caída del cabello
Ingredientes:
Medio aguacate
Un puñado de hojas de albahaca
Una penca de aloe vera o sábila
Aceite de oliva
Preparación:
Corta el aguacate por la mitad y extrae con una cuchara la pulpa. Colócala en el vaso de la batidora. Allí mismo añade el puñado de hojas de albahaca y ...
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Ingredientes:
150 gramos de albahaca
250 mililitros de agua
Preparación:
Para preparar esta excelente loción de albahaca ...
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Categorias: Salud
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Tags: cabello, caída, cerveza, huevos, Vitaminas
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MUY BENEFICIO E IMPORTANTE EL MENSAJE.
buenas dias requiero que den una orientacion sobre mi alimentacion ya que me intervinieron me operaron de vesicula y me la retiraron y ahora quiero saber que alimentos necesito para comer y que alimentos no debo comer y quiero saber tambien para la caida del pelo les doy mismas sinceras gracias y atencion espero una respuesta favorable gracias.