
Una de las dietas más conocidas es la de la sopa de col, se elabora a base de cebollas, tomates, pimientos, apio y col y el resultado es un caldo con una variedad de aportes nutricionales ideales para adelgazar.
También está la nueva versión de ésta sopa, que se usa mucho en la llamada Dieta de las Calorías Negativas. Es un caldo que se elabora con cebollas, habas o judías verdes, espinaca, zanahorias, tomates, repollo, apio, ajo, pimiento, brócoli, arroz integral, saborizador de cebolla y especias a gusto.
La Dieta de la Sopa de Pollo, que demanda a un plan muy simple, se come al desayunar y luego se consume durante el resto del día, la cantidad d ...
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Receta de pan para la dieta Dukan, fase de ataque
Ingredientes:
1 huevo
1 clara de huevo
4 cucharadas de queso batido 0% grasa
1 cucharada de levadura
Ajo en polvo
Orégano
2 cucharadas de salvado de trigo
Pizca de sal
Preparación:
En un recipiente bate la clara junto con el huevo entero, añade el salvado de trigo, el orégano ...
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Lunes
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