Dieta de la alcachofa

50 gr. de arroz integral con alcachofas y una manzana.

Merienda

Un vaso de leche descremada

Cena

Tres alcachofas a la plancha

50 gr. de queso fresco

1 rebanada de pan integral dextrinado.

Durante todo el día:

- Toma dos cápsulas de alcachofa media hora antes de la merienda.

- Bebe dos litros de agua entre las comidas.

Consulta con tu medico antes de seguir esta dieta. No es recomendada para embarazadas o madres que estén dando de lactar, adolescentes, personas depresivas, convalecientes de una enfermedad, o que deseen perder más de 10 ki ...

Articulos Relacionados

Consumo de ampolletas de alcachofa e hipertensión
Gracias Enviada por Margarita Hola Margarita: Las ampolletas de alcahofa brindan muchos beneficios para la salud. Pero de acuerdo a tu consulta, es importante conocer si su consumo tiene o no efectos sobre la presión arterial alta; y si está o no contraindicada en hipertensión arterial. El ext ...

Propiedades de la alcachofa en ampolletas
Composición Las sustancias que componen el extracto son todas de origen natural: extracto de alcachofa, hinojo, vinagre de manzana, carnitina, complejo vitamínico, aceites esenciales, mentol natural y eucalipto. Valores del extracto de alcachofa Por lo general, el extracto viene en am ...

Las ampolletas de alcachofa pueden afectar el riñón
3 A 4 DÍAS) COMENCÉ A ORINAR NARANJA (HACE UN DÍA AL DIA DE HOY QUE YA NO LA TOME Y YA NO ORINO NARANJA. NO TENGO MOLESTIAS EN LOS RIÑONES NI A LA HORA DE ORINAR. ¿SERÁ EFECTO DE LAS AMPOLLETAS U OTRA COSA? Enviada por MONICA ZEBADUA Hola Mónica: Las ampolletas de alcachofa son unos suple ...

¿Qué nutrientes contiene la alcachofa?
¡Presta mucha atención! Uno de los que más se destacan es su utilidad a la hora de depurar el hígado. Como sabemos, esto es algo que deberíamos hacer al menos una vez cada año, para que el hígado se mantenga saludable y libre de tóxicos. Para esto podemos ayudarnos de varias plantas medi ...

Alcachofa, espárrago y ajo para prevenir la diabetes
Los investigadores descubrieron que estos vegetales contienen compuestos que ayudan a liberar hormonas que reducen el apetito, aumentan la sensibilidad a la insulina y por lo tanto permiten tener un mejor control sobre la glucosa. El dato cobra relevancia con esta investigacón, pues anterior ...

¿Puedo tomar alcachofa sin vesícula?
¿Cómo actúa la alcachofa cuando falta la vesícula? Estimula la secresión biliar por parte de las células hepáticas. Mejora la digestión y solubilización de grasa a nivel intestinal. Reduce la inflamación intestinal después de comer. Controla la acidez estomacal. Evita ...