¿Cuánto ejercicio deben hacer las mujeres embarazadas?

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Tenemos que decir que el caso de Lea-Ann Ellison es algo puntual y extremo, y que si ella se siente bién y sus médicos le dan permiso podrá hacer todo el ejercicio que desee, aunque lo recomendable es que las embarazadas se beneficien de actividades físicas como por ejemplo los ejercicios aeróbicos, tanto antes como después del parto.

“Se debe evaluar la salud en general de una mujer, incluidos los riesgos obstétricos y médicos, antes de recomendar un progr

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