Consejos a tener en cuenta sobre el colesterol

Consejos a tener en cuenta sobre el colesterol

3.       Su nivel de actividad: Bájese del sofá y empiece a moverse. La falta de actividad física puede aumentar las LDL, ocolesterolmalo y disminuyen el HDL, ocolesterolbueno.

4.       Su edad y el sexo: Después de llegar a los 20 años, sus niveles decolesterolnaturalmente comienzan a elevarse. En los hombres, los niveles decolesterolen general suben después de 50 años de edad. En las mujeres, los niveles decolesterolpermanecer bastante bajo hasta la menopausia, después de lo cual se elevan a aproximadamente el mismo nivel que en los hombres.

5.       Su estado general de salud: No se salte su examen físico anual, y asegúrese de tener a su médico ...

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