La berenjena es una verdura que puede aportarte una gran cantidad de propiedades. Entre otras cosas, su consumo puede ser bueno para perder peso y contra el colesterol. A la hora de tomarla, existen varias alternativas.
Por empezar, siempre es preferible consumirla cocida, ya que entre sus contraindicaciones se encuentra su contenido de solanina. Esta sustancia no tiene efecto una vez que haya mantenido cocción. De esta forma, puedes incorporarla a platos de toda clase y disfrutar así de sus fibras, su sabor y textura.
Otra de las alternativas que tienes es preparar un té de berenjenas, Para preparar esta infusión es necesario cortar la berenjena en trocitos y colocarla en un litro de agua fría. Luego se ubica en el fuego y se deja que hierva durante 10 minutos. Posteriormente se debe dejar reposar por al menos 15 minutos, al cabo de este tiempo se le agrega unas cucharaditas de jugo de limón. Es muy bueno para perder peso, dado su efecto diurético.
Para saber si te va a hacer mal o no en cualquiera de sus variantes de consumo, debes consultar las contraindicaciones de la berenjena y ver si te encuentras dentro de alguno de los grupos de riesgo.
La berenjena machacada es muy buena colocada sobre las quemaduras.
Beber medio litro de agua de berenjenas por día, durante una semana, disminuye el colesterol. Se prepara dejando en remojo trocitos de berenjenas, en un lugar oscuro durante 24 horas.
Para el reuma es muy recomendable el aceite de berenjenas. Para prepararlo, hay que quitarle la piel a algunas berenjenas, y freírlas en aceite abundante, durante dos horas a fuego lento, sin que el aceite se queme. Una vez frío hay que colarlo y se guarda para su uso en un frasco de vidrio, tapado herméticamente.
Es aconsejable salar la pulpa de la berenjena unos minutos antes de cocinarla, para quitarle el sabor amargo. Recuerda siempre lavarla bien antes de cocerla, para retirarle el exceso de sal.
Es preferible no usarla frita, ya que absorberá bastante aceite, haciéndola menos digerible y no recomendada para los usos benéficos recomendados, ya que lo que quita la berenjena en grasas lo aportará el aceite.
Se debe siempre consumir cocinada y pelada, ya que posee un alcaloide tóxico, la solanina, que puede provocar trastornos intestinales y dolores de cabeza intensos, y se destruye con la cocción. En cuanto al consumo de la piel, si se prefiere usarla, se deberán elegir berenjenas de buen aspecto exterior, ya que las viejas, pueden resultar duras.
Por todas estas razones, la berenjena en todas sus formas de consumo puede ser beneficiosa para adelgazar. En esta oportunidad te diré cómo perder grasa abdominal con el agua de berenjena.
El agua de berenjena es muy fácil de preparar, sólo necesitas cortar una berenjena en trozos pequeños, colocarlos en un recipiente oscuro, cubrirlos con agua y dejar reposar por un día.
Una vez que hayas elaborado dicha receta, debes saber cómo perder la grasa abdominal, para ello, se sugiere beber medio litro del agua de berenjena a lo largo del día, durante 7 días.
Durante esta semana puedes llegar a perder alrededor de 2 kilos, aunque esta cifra es relativa, ya que cada metabolismo es diferente y reacciona de forma distinta. Incluso puedes incorporar esta bebida en una dieta especial, como lo es la dieta de la berenjena.
Recuerda que, para perder peso en forma natural es importante controlarte con un médico o nutricionista para evaluar tu evolución con la dieta. Por último no olvides que, más allá de la dieta que realices, es importante que realices cambios de hábitos alimentarios que te servirán para no volver a aumentar de peso.
También se puede preparar,
Berenjena con limón
Pon a hervir con agua la berenjena, cuando esta ya hierva puedes agregarle unas gotas de limón y listo reemplaza el desayuno por este zumo, no consumas nada mas hasta el almuerzo. El resto del día consume alimentos bajos en calorías, así durante una semana.
Otra forma de aprovechar las propiedades de la berenjena para adelgazar, con una berenjena grande o dos medianas; las sajas en siete partes y con zumo de naranja se licuan, tomate este jugo en ayunas, se recomienda que en el resto del día se consuman pocas calorías.
Se puede consumir con otros alimentos tales como: frutas bajas en calorías y ricas en agua, con otras hortalizas. Así picada en trozos pequeños. No se recomienda consumir la berenjena si cocción o sin pelar (quitando la cascara).
Cómo bajar de peso con berenjena
Hay varias recetas con berenjena que ayudan a perder peso. A algunas personas no les gusta el sabor de esta hortaliza, por lo que uno de los consejos es agregar jugo de limón; además de hacer la bebida más sabrosa, el limón combinado con berenjena ayuda a perder peso.
Receta de zumo de limón con berenjena
Ingredientes:
- 4 berenjenas medianas
- Unas gotas de limón
Preparación:
- Cortar las berenjenas en rodajas y poner en un recipiente con 1 litro de agua en un refrigerador durante la noche.
- Añadir unas gotas de limón y beber con el estómago vacío . No debe agregar azúcar o edulcorantes. Para realzar el sabor todavía puede añadir unas hojas de menta o unas virutas de jengibre fresco.
Beber este zumo durante todo el día, preferiblemente antes de las comidas. El zumo da sensación de saciedad, disminuye el apetito y reduce el colesterol malo. Combine con una dieta sana y equilibrada y ejercicio: de esta manera usted puede perder hasta 4 kilos al mes.
Beneficios de la berenjena
- Posee muy pocas calorías (17 calorías cada 100 gramos) por su elevado contenido de agua, por lo que es un vegetal ideal para incluir en cualquier dieta para bajar o controlar el peso
- Mejora la circulación
- Tiene propiedades antioxidantes, ya que contiene vitamina E, antocianina, un antioxidante que se encuentra en la piel de la berenjena y protege al organismo de algunos tipos de cáncer y enfermedades cardíacas (por lo cual es recomendable comerla con piel) y ácidos fenólicos
- Tiene un alto contenido de potasio y algo de sodio, importantes para el sistema nervioso y cardiovascular
- Por su alto contenido de agua es un muy buen diurético
- La fibra de la berenjena contribuye depurar el organismo, a bajar los niveles de azúcar en sangre (tan necesario para las personas con diabetes, por lo cual es unalimento muy adecuado para diabéticos), favorece la eliminación del colesterol, ya que absorbe las grasas de los alimentos que se comen con ella y que circulan por el intestino favoreciendo además la eliminación de las toxinas del organismo y regulado el tránsito intestinal. Para disminuir el colesterol se recomienda tomar medio litro de agua de berenjenas (se obtiene poniendo en remojo trocitos de berenjena durante 24 horas en un sitio oscuro) al día durante una semana.
- Aporta un alto contenido de ácido fólico, muy importante para las embarazadas durante los primeros meses de gestación
- Su contenido en hidratos de carbono es escaso y en fibra alto, por lo cual resulta un vegetal muy indicado para las personas que tienen diabetes
- Estimula el funcionamiento de la bilis, siendo muy efectivo su consumo en casos de insuficiencia hepática, por ejemplo
- Es un vegetal muy rico en magnesio y hierro, una berenjena grande puede aportar hasta el 15% de la cantidad de éstos que se recomienda consumir diariamente. Por ello, es ideal para prevenir la anemia, aumentar y mejorar las defensas así como el funcionamiento cardíaco y muscular
- Su pulpa machacada, posee propiedades curativas y balsámicas para las quemaduras solares así como para calmar el dolor causado por enfermedades reumáticas
La berenjena es una hortaliza que contiene sustancias que tienen cierto grado de toxicidad y que pueden provocar ciertos efectos secundarios sobre el organismo. La berenjena es una planta que contiene una sustancia llamada Solanina. Esta si es consumida en grandes cantidades resulta ser tóxica y provoca ciertos efectos secundarios como por ejemplo: dolor abdominal, vómitos, diarrea, hinchazón, entre otros síntomas. Por lo que la berenjena cruda es tóxica.
En términos generales se aconseja consumir berenjena cocida para evitar cualquier tipo de efecto no deseado, aunque la cantidad de Solanina que posee no sea suficiente para provocar una intoxicación. Esto se debe a que puede haber personas con cierta predisposición a alergias o intolerancias alimenticias, que provoque algún tipo de efectos secundarios sobre el cuerpo.
berenjena cruda:
hay mucha información opuesta acerca de si se puede o no consumir la berenjena sin cocinar. Por eso será muy interesante conocer, por qué hay opiniones tan encontradas.
La berenjena contiene una sustancia tóxica llamada solanina. Esta sustancia está formada por un alcaloide que provoca ciertos efectos adversos sobre la salud, como por ejemplo diarrea, vómitos, dolor de cabeza, entre otros).
En los últimos tiempos esta creencia se fue echando por tierra, especialmente porque la cantidad de solanina que contiene la berenjena es muy baja para provocar estos efectos nocivos sobre la salud. Por ello beber agua de berenjena no debería causar problemas de toxicidad, ni efectos secundarios en el organismo. Por el contrario es un remedio casero y natural para tratar diferentes afecciones como sobrepeso y dislipemias.
De igual modo por precaución, especialmente en personas que sufren de migraña o problemas intestinales, se sugiere consumirla cocida.
Tampoco es recomendable el consumo de la berenjena cruda por parte de niños, ya que podría ocasionarles fuertes malestares estomacales con presencia de diarreas y también vómitos.
La cantidad de solanina que posee la berenjena es muy inferior a la necesaria para intoxicarse, sin embargo es recomendable cocerla antes de consumirla.
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Es cierto k la berengena es buena para los rinones?? Yo tengo un solo rinon y me da miedo perderlo y me dijeron k el agua d berengena es muy buena..y el agua d jamaica.
Hola.
Yo estoy tomando el agua de berenjena por las mañanas con jugo de limon. dejo remojar una berenjena en trozo toda la noche y el agua la toma en yunas, esta bien tomarla asi?
hola me llamo elisbel y quiero saber como preparar el zumo de la berenjena para poder rebajar gracias anticipada mente
hola mi pregunta es si se deja reposar la berenjena el jugo de limones en agua es toxica les agradeceria mucho su respuesta gracias
hola!!! por favor informenme si cuando se remoja la berenjena entrocitos es cruda o hay que cocerla, diganme por favor.
hola la verda yo quiero saber si el agua de berenjena sirve para bajar de peso por que quiero estar sgura de que toamdando el agua voy a bajar de peso les pido que me responda pronto para saber acirta si es verdad que es buena para perder peso gracias
se puede tomar licuada la berenjena cruda o en te
quiero bajar de peso y me interesa saber que preparacion de berengena con limon me conviene favor de decirme como y durante cuantos dias gracias.
hola yo tambien quiziera bajar de peso tengo 48 años y con la menopausia es muy dificil y escuche que la berenjena con agua y limon pero cuantos dias y como saludos
hola me intereza consumir la berenjena con limón pero quiero saber si la echo cruda al agua o tiene que ser cocida. gracias.
Hola quisiera saber si puedo reutilizar la berenjena durante los días en que se deben tomar o si es necesario solo usar una diaria durante el tratamiento.
Hola quisiera saber si puedo reutilizar la berenjena durante los días en que se deben tomar o si es necesario solo usar una diaria durante el tratamiento.
Hola quiero saber si se puede volver a reutilizar la misma berenjena en la «agua de berenjena» o todos los días la tengo que cambiar y poner una distinta, y ¿cuantos días solo por 7 o tines que dejar pasar siete días mas y volver a hacer lo mismo ?
hola he leido mucho sobre la verenjena pero no he visto repuestas a las dudas que hay gracia
Hola la Berengena se toma en ayunas o en alimentos & se puede remojar lo hago en trocitoz o cocida o cruda
PARA HACER LA RECETA DEL AGUA DE BERENJENA ES NECESARIO COCINARLA O SE PONEN LOS TROZOS CRUDOS, ES NECESARIO PONERLE LIMÓN O SOLO EL AGUA CON LA BERENJENA FUNCIONA PARA BAJAR DE PESO
Hola, yo tengo muchas dudas acerca de tomar la berenjena. me dijieron que es buena para bajar de peso y me puse a investigar como tomarla, pero en si no encontre una receta bien por que a mi me dijieron que la tomara con limon y aqui veo que con naranja. Asi que quisiera saber como es mejor y si la tomo asi la tengo que hervir y tirar el agua antes de volverla a remojar o solo la remojo y lo que salga me lo tomo?¿si es con limon o con naranja? que cantidad? ¿se toma en ayunas o durante todo el dia medio litro? ¿por cuantos dias se toma? ¿la berenjena que utilizo una ves le puedo volver a hechar agua?
Espero resuelvan todas mis dudas. de antemano muchas gracias!!
A ver… dejar la berenjena en remojo toda la noche? o 24 hrs.? Yo recibí la información de que poner una berenjena en trozos en 2 lts. de agua, toda la noche y por la mañana agregarle el jugo de 2 limones y tomar los 2 lts. durante el día ayuda en la pérdida de peso.
Pero luego me encuentro aquí que se deja 24 hrs en remojo, no dice cuánta agua y dice que tomar 1/2 lt. cada día durante 7 días. Entonces? a quién se le cree? cómo es la manera más conveniente? NO VEO RESPUESTAS A LAS DUDAS QUE ESTÁN PUBLICADAS.
Ojalá contesten esta. Gracias.
HOLA, QUIERO SABER CON CERTEZA SI PONGO A REMOJAR LA BERENJENA CRUDA O COCIDA (POR AQUELLO DE LA SUSTANCIA QUE CONTIENE Y ES DANINA). GRACIAS!!!!!
Gracias Por su bondad y Alluda,,,, yo tengo Problemas de Colesterol alto y triglicerios,,,,
Kisiera Saver si Aparté dela Berenjena!!!!! Ay Otra. K. sea buena. Para lo mismo
Agradeciéndole Su Alluda. Dios melos Bendiga y Guarde Siempre.
yo soy una persona hipertensa puedo tomar la berenjena para controlar los trigleseridos y el colesterol
no entiendo como tomarla si cruda o cosida
me intereza tener información de la verengena pero mas me gustaria conocer rectas de como puedo guisar la verengena evitando poner carnes rojas ya que soy inpertensa y tengo muchos antecedentes de deabetis gracias por ayudarme para agregar a mi dieta la verengena
hola, la dieta de laberenjena con el jugo de 2 limones, es dejarla remojando en agua cocida o agua cruda, por favot aclarar la persona experta,porque yo la estoy haciendo con agua cruda y no se si esta bien por lo que contiene la berenjena,gracias..
Buenas, buenas!!
Para bajar el colesterol, cuanta cantidad debo tomar y por cuanto tiempo? Se debe repetir dejando algun tiempo?
Hay que pelar las berenjenas para hacer el agua?
Agradezco su respuestas a mis preguntas.
Maria E
Hola, Solo quiero saber como poner la berenjena a remojar cruda o cocida???
hola la berenjena se cose o es cruda para tomar los 3 vasos al dia y si esa misma berenjena te sirve para el dia siguiente o deve ser cada dia uan berenjena le agradesco su ayuda
Buenos dias, La misma duda…cruda o cocinada la berenjena? El escrito dice que cruda absorveremos la solanina (glucoalcaloide altamente toxico) que posee la berenjena, pero mas adelante nos recomiendan cortar la berenjena en trozos dejarla por 24 en un recipiente oscuro…seria beneficioso que aclarasen esto en el articulo, que es muy bueno pero las dudas lo desvirtuaran…gracias
LA BERENJENA ES CRUDA UNA BERENJENA EN DOS LITROS DE AGUA SE PONE EN EL REFRIJERADOR Y OTRO DIA SE TOMAN TRES VASOS DIARIOS POR SIETE DIAS HACER MAS SI SE ACABA Y ES EN TROCITOS Y ES BUENO PARA EL RIÑON Y PARA REBAJAR
LA BERENJENA SE PICA CON TODO Y PIEL EN TROCITOS Y SE HECHA EN UN FRASCO DE DOS LITROS SE PONE EN EL REFRIGERADOR Y AL OTRO DIA SE TOMAN TRES VASOS DIARIOS SPOR SIETE DIAS SI SE ACABA SE PICA OTRA BERENJENA Y ASI SUCESIVAMENTE SE LE HECHA DOS LIMONES ES BUENA PARA EL COLESTEROL EL RIÑON Y BAJAR DE PESO
si se va a consumir la berenjena es remojada en sal y luego asada pero como es el agua es cruda por que solo se le va a extraer lo que se necesita para adelgazar y limpiar el organismo
Todos hablan sobre como se debe de tomar la Berenjena, pero no explican si al dejarla las 24 horas se pone a hervir y si se pela y se deja reposar?
HAY MAS DE 50 PERSONAS PREGUNTANDO POR EL AGUA DE BEREMJENA ES CRUDA O COCINA, POEFAVOR RESPONDA, GRACIAS JOSEFINA DUC
Hola me quedo una duda grande aqui primero en su articulo dice q
que la berenjena no se puede consumir cruda por el contenido que contiene y pude producir vomitoss, etc.
Luego dice que se corta en trocitos y se pone en agua por 24 horas, entonces se cocina o no la berengena.Gracias
se debe tomar cruda o cosida por favor expliquenme
Todas tenemos la misma pregunta xfa contesten para el agua y jugo loss trozos debe ser cruda o cocida?????
Buenos días a todos, muy interesante el informe acerca de los beneficios que tiene la berenjena, soy una mujer de 53 años y mi problema es la circulación y mi insuficiencia venosa, en lo personal no me gusta la medicina de patente, se que la herbolaria así como la medicina natural es lenta pero segura. Quiero entender que si pongo a remojar la berenjena cruda en el agua, la sustancia solanina que suelta no hace daño o al caso la tengo que cocer antes de remojar? durante cuanto tiempo tengo que consumir esta agua? Gracias y que tengan mucho éxito!
el agua de berenjena es cruda y con cascara por las toxinas que pasa con ellas
Tengo el colesterol alto.tengo q cocerla la berejena antes de pornela de remojo, por la solanina q tiene.gracias
Pues son muchas dudas la mia es ke si se puede usar la misma berengena es con cascara,cruda o como xfa espero cont las dudas de todos gracias
Disculpa la berenjena es cruda o cosida
Y si es buena para los riñones?
que bueno que existe essta pagina xq nos ayuda a conocer los veneficios de la verdura yo la estoy concimiento cruda para bajar de peso
Mi pregunta también es la misma q muchos ¿cómo debo hacer , cortar la berenjena con la cáscara o se le elimina y se utiliza la misma por los siete días o hay q usar una nueva todos los días y si se le agrega limón ? Es q yo salí con colesterol y triglicéridos altos y quiero saber sobre la berenjena
hola buenas tardes nada mas para saber si la puedo dejar la berenjena en en el refrigerador
hola, estoy lactando a mi bebe de 5 meses mi duda es si puedo tomar la berenjena x los siete dias y si no le afecta a mi bebe
esto es muy bueno
por favor contésteme si la berenjena es cruda o cocida y se puede utilizar luego la misma y si va pelada o con cascara
Hola a todos soy experta en el tema a ver si les dejo claro,para bajar de peso se usa una berenjena en crudo bien lavada se corta en trozos se le agrega un litro de agua natural y se deja reposando toda la noche al día siguiente en ayunas se toma un vaso,y durante el día el resto como agua de uso,es una berenjena por día se debe de tirar la que se reposó ósea q tienes q comprar una x día,para el colesterol es el mísmo procedimiento solo q se le agrega el jugo de un limon y listo lo pueden tomar x un mes para las mismas recetas,si tienen miedo porque an oído decir que tiene una sustancia tóxica pueden calentar el agua y dejarla enfriar y tomársela en ayunas no pasa nada les deceo suerte y espero haya aclarado sus dudas
a mi me la recomendaron que una berenjena la ponga a licuar en medio lt.de agua cruda y que la ponga en el refrigerador y despues de dos dias se le agrega dos lts de agua y que se toma un vaso en la manana y otro en la noche , mi pregunta esta bien que me la este tomando licuada ? la verdad me he sentido bien,pero a la larga no hay consecuencia de que me la este tomando cruda ? gracias espero sus respuestas
yo deseo saber cuanto tiempo debo tomar el agua para bajar de peso. gracias por apoyarme.
hola yo preparo en dos litros de agua una berenjena en trozos dejo reposar por un dia en el refri me tomo 1 litro diario y le pongo un limón al litro al díaq siguiente hago lo mismo y el tercer día lo licuo con un litro de agua y lo cuelo para tomarmelo y aprovechar al máximo la berenjena.Ahora lo voy a volver hacer porque antes de vacaciones lo hice por tres semanas y me mantube en mi peso sin cuidar mucho la dieta.
yo ya puse mi
agua de berenjena
solo kiero saber como aserle para tomarmela al siguente dia…
Buen día ,la berenjena para el agua se pone cruda a reposar 24 horas,en ningún momento se cuese?
NUNCA CREI QUE FUERA TAN EFECTIVA PARA LA SALUD , LOS RESULTADOS ES PARA QUE LA GENTE TRASMITA A OTRAS PERSONAS QUE NO CUESTA NADA PROBARLAS.
GRACIAS POR LA INFORMACION QUE DAN .
esta pagina me parece super buena, los consejos, las recetas todo es super gracias
lucas
mañana me comprare y are la prueba ojala me funcione yo tengo problemas de la presion alta y necesito bajar de peso gracias ojala me funcione por favor
la berenjena para tomarla en las mañanas y bajara el colesterol se debe poner a remojar cruda o hay que cocerla? porque según comentarios es toxica consumirla cruda que es lo mejor? gracias.
no savia que la berenjena fuera para tantas cosas
hola, aparte de tomar el medio ltr de berenjena al dia , sugieres una dieta especial para bajar mas rápido de peso. no pasa nada si te monara mas de medio ltro al dia de berenjena.?
No lo recomiendo es sumamente toxico el agua de berenjena, yo lo tome y me produjo una palpitaciones agudas que aun no han sido controladas….
muy linda receta
HOLA:
YO YA HICE A PRUEBA CON EL AGUA DE BERENGENA PARA BAJAR DE PESO Y EN EL PRIMER DIA ME PRODUJO COMO DIARREA Y UN POCO DE DOLOR DE ESTOMAGO QUIERO SABER SI ES NORMAL PARA CONTINUAR BEBIENDOLA. GRACIAS!
Holola me gustaría saber que tanto debo tomar de agua
Hola mi hermana y mi mama la estan haciendo y ya se les bajo el abdomen yo enpese y tambien pero si es recomendable tomar un litro de agua al dia y que pasa si tomo mas de un litro normalmente yo preparo dos verejenas en un litro y cuando lo preparao lo convierto en dos litros esto esta bien no hay complicaciones
se dee poner la berenjena picada en agua muy caliente?
mañana hago mi agua y pruebo, genial la pagina super interesante los concejos
Cómo funciona para la artritis? Por favor necesito saber la manera de prepararla ya que mi madre sufre dolores intensos x esta enfermedad. Gracias
Agradezco su respuesta
me encanto mucho su pagina voy a empezar a tomar el agua de berenjena y luego les comento como me fue gracias
yo quisira saver si se cuese antes de dejarla reposando o se deja reposando de un solo me interesa la medicina natural
me gusta esta pagina
uy interesante esta informacion gracias por todos los beneficios de la Berengana
Lean todos los comentarios d arriba ahi contestaron a sus dudas
el agua de berenjena se puede tomar en crudo bueno es ke leei una receta en la cual decia ke cortaras la berenjena en trozos gruesos la pones en un recipiente de vidrio con dos litros de agua se keda asi toda la noche y al siguiente dia en la mañana le exprimieras el jigo d dos limones y te la tomaras todo el dia es cierto eso o falta algo gracias
yo me tomo el agua de berenjena cada vez que tengo sed !!! es bueno o malo?
por favor esplique me cuales son los pasos para sacar el sumo de berenjena, agradezco su ayuda.
hola, conoci a alguien que era casi obesa, tomo el agua de berenjena y adelgazo tanto tanto, que despues estaba preocupada por cojer un par de libra a la que tenia, por eso yo ahora decidi tomarla controladamente.
hola oye una mega pregunta durante k tiempo consecutivo puedo tomar el agua, sera que se pueda a sta que me hacerque a mi ovh¡jetivo en peso y si es recomendable tomarlo deves en cuando ?
podre tomar mas de medio litro ?
ojala k me pudieras conestar gracias
hola quiero saber si lo remojo en los dos litros de agua le pongo los dos limones lo voy a tomar en ayunas nada mas o todo el dia es toda la noche y todo el dia o solo en la noche
Hola buenas noches yo soy asmatica no afecta en nada
Buen día, disculpen, pero que parte no se entiende??? te ponen un comentario dando la receta y siguen las mismas tontas preguntas, la receta dice lavar 1 berenjena picar en trozos pequeños LOGICAMENTE SI NO TE DICE QUE LA PELES ES CON PIEL NO? poner 1 lt de agua y dejar serenar toda la noche SI LO DESEAS PARA NO CORRER RIESGOS PUEDES PONERLA A HERVIR Y DEJARLA SERENAR, LA TOMAS AL DIA SIGUIENTE EN AYUNAS ESTA CLARO?????? .
Les comento que inicie hace 4 dias hoy voy a pesarme y les dejare mi resultado, eso si me he regulado de mi intestino y me siento bien.
Saludos!
despues de remojar la berenjena y dejarla reposar toda la noche se puede utilizar la berenjena en trozos o se desecha
hola quisiera saber si el agua de berenjena se hace con agua fría o caliente y si se pone limón ? tengo diabetes y hipertensión .y quisiera saber que puedo comer para hacer una dieta x que tengo 15 kilo demás de mi peso y tengo que bajarlos x mi salud me digo el medico … desde ya muchas gracias espero su respuesta pronto los vi x el programa de Laura bosoo
QUIERO SABER SI PARA TOMAR AGUA DE BERENJENA DEBO HACER COSER LA BEREENJENA O LA PUEDO CORTA EN CRUDO Y DEJARLA REMOJAR EN AGUA, ES QUE EN LA RECETA NO EXPLICA SI ES CRUDA O ES COCIDA.
yo estuve tomando el agua de berengena pero me duele mucho mi cabeza eso es normal alguien me puede explicar x q pasa eso
un duda para consumir la berenjena con limon se tiene que dejar reposar un dia y al siguinte agregarle el limon y tomarla durante el dia el medio litro
La experta en la Berenjena que dice ser,me refiero a un comentario hecho aquí,no me resulta creíble con el mayor respeto,cuando veo tantas faltas ortográficas en palabras conocidas,porque son muy usadas,no me hace confiar en sus conocimientos,me pregunto, dónde estudió tan poco,si así escribe,así deben ser las pocas escuelas pasadas por ella.Creo que debemos ser responsables en lo que informamos,y si se trata de salud mucho más.Gracias
igual la berenjena debe estar cocida o cruda para preparar el agua que cantidad diariamente y por cuanto tiempo la debo consumir descanso y después que tiempo dejo pasar para volverla a consumir
me dijieron que la berenjena remojada y cruda debe llevar limon, porque? me podrian expicar para que sirve el limon o si se puede tomar la pura agua remojada, sin limon!!!!
que buena pagina yo llevo 4 kg menos en 15 dias suerte a todos!!!
HOLA, DESEO SABER SOBRE EL AGUA DE BERENGENA, SE TOMA DURANTE SIETE DIAS Y SE DEBE DEJAR DENCANSAR? CUANTOS DIAS PARA VOLVER A TOMAR EL AGUA? CON UNA BERENGENA DE BUEN TAMAÑO, CUANTA AGUA SE PUEDE ELABORAR?
GRACIAS
Hola .!! Xq no leen otra vez si les dicen q corten la berenjena en cuadritos y la dejan reposar x24 horas al dia siguiente te tomas medio litro durante una semana …..no quitarle la cascara !! Ni hervirla en agua en tal caso pz lo haces Exitos!!
HOLA. YO QUIERO SABER SI EL AGUA DE LA BERENJENA LA PUEDEN CONSUMIR NIÑOS YA QUE TENGO MI HIJO DE 10 AÑOS NACIO CON CRANEOSINOSTOSIS, EN EL HOSPITAL QUE LO ATIENDEN LO HAN DECLARADO NIÑO OBESO, YA QUE TIENE UN PESO DE 49.800 KG. EN SUS ESTUDIOS HA TENEIDO EL AZUCAR, TRIGLICERIDOS Y COLESTEROL ALTO. LO HE SOMETIDO A DIETAS PERO NO HAN SIDO SUFICIENTES PARA BAJAR SUS NIVELES, ME RECOMENDARON EL AGUA DE BERENJENA, EN AYUNAS UNAS PRSONAS ME DICEN QUE LE HACE MAL PERO CON 15 DIAS LE DI MEDIO VASO ANTES DE CADA ALIMENTO Y SI ME DIO RESULTADO AFORTUNADAMENTE BAJARON SUS NIVELES. COMO LE DEBO DE DAR ESTA AGUA Y CADA CUANTO. ESPERO ME PUEDA RESPONDER LO MAS PRONTO POSIBLE. LE AGRADESO SU ATENSION.
hola, quisiera saber porque la berengena es mala cruda? quiero comentar un correo de una persona que critica la ortografía de las personas que mandan su opinión, se supone que se comenta unicamente en relación a la berengena, la pobre persona debe de estar amargada!, pues los comentarios deben de dirigirse unicamente a las propiedades y beneficios de la berenjena, no para criticar la ortografía de la gente, aprobecho para solicitar mayor información en relacion a esta verdura, pues se me hace muy interesante, pues yo padesco de muchas enfermedades y lo que es la comida la tengo muy restringida!. gracias.
muy buena información, además de sus beneficios, cocida es deliciosa, se puede preparar
en forma de lasaña, felicidades.
cuantos gramos de merenjena es en 2 litros de agua pqrq bajar de peso
hola…… mi pareja tiene el cholesterol alto y ya me avian dicho que tomarla en agua ayudaba mucho….para poner la berenjena en agua se puca toda o solo la mitad porque estan grandes? me avian dicho que poer en un litro una berenjena picada con un limon(sol el jugo) y que reposara toda la noche y tomarla en el dia…
QUERIDA LUISITA ME PARECIO INTERESANTE SOBRE EL TEMA DE LA BERENJENA
TE SALUDA SRA.DERNA
hola yó comence a tomar el agua de berenjena en ayuna con el jugo de un limón,y tengo fe que me de resultado ya que padesco de colesterol y trigliceridos. necesito bajar de peso.gracias por la receta y recomendaciones.
Durante cuanto tiempo, se toma el agua de berenjena y cuantía tiempo se descansa,problema de hígado graso
HOLA CHICOS!!!! YA CONSUMI EL AGUA DE LA BERENJENA, YA BAJE 2 KILOS EN UNA SEMANA.
YA ME QUEDA MI ROPA QUE MAS ME GUSTA , GRACIAS POR LAS RECETAS.
SI SE PUEDE!!!!! PONGAN ALGUNA RECETA Y CON QUE ACOMPAÑARLA.
Por favor me urge saber si la berenjena se puede preparar en tintura, es decir en alcohol para sacar su estrato. La quiero tomar así para adelgazar, (entre otros beneficios que sé que tiene)
Hola yo quiero saber si despus de hervida la berengena la puedo comer pues yo la verdad quiero perder peso y quemar grasa del vientre
le puedo dar agua de berengena a una niña de 10 años q pesa 45 kg
Buenas tardes me parecio muy interesante su artículo, hay plantas que sus propiedades son excelentes pero no la sabemos aprovechar, yo empezare a tomar el agua de berenjena.
Hola, por cuanto tiempo se puede tomar la berenjena, yo le quito la cascara, le pongo piña y la liquo en ayunas me tomo un vaso normal, es correcto para seguirlo haciendo
hola buen dia!!! soy persona diabetica e hipertensa empece a tomar el agua de berengena mi pregunta es podre utilizarla la berengena nuevamente para cualkier guiso? y podre tomarla el medio litro en ayunas o despues del almuerzo? gcias.
Muchas gracias x los comentarios tan importantes de la berenjena
la berenjena se prepara con agua fria o caliente para adelgazar
Hola que tal , tengo una duda al momento de hervir la berenjena tiene que ser pelada y si al momento de hacer el agua y el jugo de berenjena tambien se pela ,espero que aclaren mi duda gracias
Cuantas beses puedo haser agua de berenjena despues de aber echo una vez
HOLA…. Quisiera saber si también tomarse la berenjena licuada en ayunas ya que la dejo reposar toda la noche y al dia siguiente la licuo
requiero mas informacion sobre la preparacion de agua de berenjena con limon
hola tengo una duda yo tomo aguade berengena cada vez k tengo sed es bueno o malo.
y para un paciente diabetico como la debe de consumir para controlar niveles de glucosa.
gracias.
tengo como 20 kilos de mas y me duelen mucho mis piernas y ademas mi hija de 11 años tiene sobre peso me podrían explicar si ella lo puede consumir. la elaboración puede ser cocida o ponerla a remojar por 24 horas y agregarle unas gotas de limon tiene la misma efectividad? y por cuanto se toma?
disculpe cual es la racion d tomar la berengena licuada cruda
BUENAS TARDES QUE BUENA RECETA. LES INVITO A HACERLA. SI FUNCIONA. GRACIAS. SALUDOS.
Se puede tomar el jugo de berenjena m
POR FAVOR DEN BIEN LAS INDICACIONES, LO QUE PUBLICAN ES CONTRADICTORIO, POR UN LADO DICEN QUE NO SE DEBE CONSUMIR SIN COCER Y LUEGO DICEN QUE DEJARLAS REMOJANDO Y LUEGO CONSUMIR EL AGUA, AL FIN SE PUEDE TOMAR SIN COCER, O NO?, GRACIAS
Hola yo padezco colesterol alto, triglicéridos, azúcar, gracias a Dios vi un comercial de un recetario de salud en el cual dieron la información muy vagamente para consumir el agua de berenjena hoy inicie a como Dios me dio a entender tomando dos litros de agua con jugo de limón y a pesar de ser el primer día me siento muy bien tengo fe en bajar mis niveles, gracias a Dios por la vida de las personas que descubrieron los beneficios de esta legumbre.
buena tarde,
me queda claro que si una persona tiene problemas estomacales esto puede causar mas, pero si requiero saber si se tiene que tomar un baso antes de desayunar y la demas en el transcurso del día =) o bien solo son 7 vasos =)
Saludos
disculpe el agua de berengena me la tomo por una semana y cuanto tiempo tengo que descansar para volver
mela a tomar
Tuve un problema cardiaco y me gustaria saber si la berenjena no me afecta si la preparo cruda en agua para bajar de peso?
solo kiero saber si el agua de uso para bajar de peso tiene q ser cosida,o si la coso en la noche y la licuo en la mañana y como la puedo preparar para bajar y el colesterol
Me dijieron que tomará berenjena para el colesterol la estoy tomando esta forma la parto en rebajadas y la dejo en la noche afuera ella tiene alguna reacción al cuerpoEsque me agararond unos dolores como si estuviera ratonada
Yo tengo dudas de el agua de Berenjena ya que no estoy segura si esta bien que la pele y la deje reposar en el agua y antes de tomarla le pongo gotas de jugo de limon ..??
Interesante la informacion, pero que brutos algunos, repiten y repiten y no entienden, la berenjena ayuda al cerebro, consumanla a ver si superan el problemita.
hola mi pregunta es a alguien le a funcionado tomar el agua y en cuanto tiempo vio resultados yo tengo que 12 kilos necesito saber si en verdad funcionara para comenzar a consumirla por favor respondame
Pregunta hola la berenjena licuada en agua q veneficio tiene
el te de berenjena hizo arrojar piedras de riñon
Hola, yo apenas llevo tres dias tomando el agua de berenjena pero no se si lo stoy asiendo bien a mi me dijeron q pusiera en un recipiente de vidrio unas rodajas de berenjena con agua y q la dejara reposar durante toda la noche y al siguiente dia que le ponga la mitad de un limon y que asi me la tome mi duda es q si asi tambien puee ser
Cuanto tiempo puedo tomar la berengena
Muy interesante me parece lo de la berenjena Gracias ya empece a tomarla 1.5 Lts de agua + 1 berenjena en trocitos, hiervo agrego limon y a tomar.-
Hola me llamo Raul. Tengo entendido que también hay que hecharle un poco de rayadura de la piel del limón y un poco de miel. ¿Es verdad esto?
saludos,el agua esta contraindicada en tratamiuemtos medicos?cuales? yo tomo levotiroxina y despue de los siete dias cuantos de repóso,se toma hasta que se baje de peso y se suspende definitivamente o se toma acasionalmente? gracias
disculpe se toma todo el litro de agua de la berenjena remojada en ayunas? o en el transcurso del dia
Hola quisiera saber si la berenjena me sirv para bajar los trigliserios
Hola, quisiera saber si el te de berenjena se puede tomar si tbb estas buscando embarazarte como tengo sobrepeso me recomendaron tomar el agua de berenjena para adelgazar, pero tengo mis dudas si le hace daño a mi bebe si mientras me tomo esto a el le pueda hacer daño.
Hola a todos, quiero dar datos concretos acerca del uso terapéutico de la berenjena: se cortan 2 ó 3 rebanadas gruesas o picadas de berenjena cruda y se ponen a remojar en 1 litro de agua (en un recipiente de cristal), durante la noche. al otro día se toma un vaso temprano agregando al jugo de medio limón y el resto durante el día, agregando siempre el jugo de limón. Por la noche se repite el procedimiento (deseche las rebanadas usadas y ponga unas nuevas) y así durante 7 días. yo tenía el colesterol y trigliséridos muy altos (459 x dcl.) después de esto mis niveles bajaron en 150 dcl. Tómenlo con confianza, los niveles de solanina, no alcanzan a ser tóxicos en esa porción. BENDICIONES.
No importa si no la pelo o le quito la cascara
Kiero ke me den una buena receta lara bajar mi colestero por favor ya ke lo tengo muy alto mill gracias
Me gusta la informacion muy especifica muchas gracias
DISCULPE NECISITO SABER SI ES BIEN PARA BAJAR LOS TRIGLICERIOS, Y COMO GRACIAS
hola me gustaria saber si tomo la berenjena me afecta en poder quedar embarazada?
hola una pregunta quisiera saber si la berenjena que se deja en remojo es con la cascara o si hay q pelarla antes.. de igual forma si al hacerla a la parrilla o al horno tengo q quitartle la piel o se cocina con todo y piel (cascara) gracias es mi duda
me empece a marear constantemente y me decian que era vertigo pero me recomendaron que tomara la berenjana swe prepara asi poneer a hervir medio litro de agua y ya que esta hirviendo el agua se le agrega trozos de berenjena y se le apaga la flama se deja un rato reposar y se cuela en un recipente de vidrio esto se hace en la noche y al otro dia en la mañana se vacia en el vaso de la licuadora el agua de berenjena y una cucharada de chia, una cucharada de avena, y una manzana verde, no de la amarilla debe ser verde,se le quitan las semillas a la manzanay se licua todo bien molido, y se toma en ayunas por 5 dias nada mas,la mejoria se empieza a sentir el cuarto dia se bajan los trigliceridos esos mareos eran por lo alto de los trigliceridos cuidense dejen de comer cosas doradas con aceite.
hola fuerzas debe de ser una berengena por dia o puedes ocupar la mitad para un dia y la otra para otro dia
por favor, hay muchas preguntas, quisiera saber si se hierve o se toma gruda, espero la respuesta, muchas gracias de antemano.
hola espero que toda la informacion sea verdaderaporque yo tambien tomo el agua deberengenay esmuy sabrosa cualquier comentario
Hola buen día !!!!
quisiera saber cómo es de que debo comer la berenjena para oxigenar la sangre
puedo tomar agua si estoy amamantado mi bebe tiene 4 meses
Xq es posible que sea perjudicial para el coraz
Buenas tardes, mi experiencia en verdad ha sido muy buena, he bajado la barriga de una manera considerable, ya llevo un mes y unos días tomándola como sustituto del agua normal, tomo aproximadamente un litro y medio diario, y la tomo cocida o simplemente en remojo por 24 horas, con limón, cualquiera de las dos recetas son validas y la toxicidad de la berenjena es mínima y no le hace daño al organismo. La tomare por mes y medio según recomendaciones de personas que la han tomado, y luego descanso dos meses y la tomare de nuevo. No mata, mas daño hace el cigarrillo y el alcohol se los puedo asegurar.
En verdad les recomiendo esta receta, yo estoy feliz. Espero que les ayude
Yo e bajado 7kilos en dos meses es muy efectiva
Voy a empezar hoy en una semana les digo
ME gustan todos los comentarios y recomendaciones de la berenjena listo los voy aponer en prectica aunque si e estado tomando.no se que pasa en mi casi no vi resultados.,luego les comentare GRACIAS . una amiga mas conchita.
la berenjena se debe pelar o es con casacara hay muchos comentarios pero nadie dice si debo pelarla o no agradecere su respuesta gracias.
HOLA ME PODRIAS PASAR UNA RECETA PARA YO HACERLA YA QUE MI MAMA TIENE CANCER DE MAMA YA ESTA DADA DE ALTA CON SU TRATAMIENTO Y YO TENGO COLESTEROL Y TRIGLICERIDOS Y COMO PUEDO PREPARAR LA BERENJENA PARA A LA VEZ LOS DOS TOMARLA O CONSUMIRLA NECESITO QUE ME DIGAN SI Y COMO LE HARIA
Hola amigos yo teme el agua de berenjena y por un mes y medio al principio no veia el resultado pero al mes siguiente fui rebajando y rebajando y logre rabajar 20 libras y estoy muy bien de mi organismo; Bendiciones
muchas gracias lka berenjena es buena se ben resultados ala semana de tomar el agua recomiendan coserla antes de tomarla gracias los quiero
Hola yo estoy maravillada, comenze a tomarla hace 2 meses y medio y enverdad he bajado ya 9 kilosss. me siento muy bien y mi abdomen disminuyo considerablemente. Tomenla no sabe mal.
Hola yo tengo hipotiroidismo puedo consumir el agua de berenjena
Puedo consumir agua de berenjena en el embarazo?
Se puede consumir la berenjena que se pone a remojar en el litro de agua, una
vez que se bebe
hay que tomar todo lo nutritivo para que nuestro cuerpo este balanceado animo
hola a todos yo voy a empesar la otra semana y despues les cuento
Que bueno que pulican este tipo de informacion para cuidar la salud. Felicidades!
aver la berenjena entonces le kito la piel la pongo en remojo la berenjena cortada en trocitos y luego a hervir diez min y esos trozos los kito o los komo
Hola:Me intereso tomar el agua de berenjena con limón por siete días por sus propiedades , que tiempo debo de esperar para volver a tomarla y ¿Como la pudo utilizar nuevamente?
Espero que me respondan , gracias .
hOLA,existen muchas dudas si se consume cruda o cocida?
Puedo poner 1 berengena en trocitos a remojar en 1 litro de agua en el refrigerardor y al otro día, solo debo tomar el gua con unas gotas de jugo de limón? o tambien se puede licuar y colar al otro dia despues de haberse remojado?
Se puede cocer 1 berengena en la noche y al otro dia licuar y colar y tomar con el jugo de 1 limon como agua de tiempo?
Cualquier de las 2 opciones esta bien?
Mil gracias
me tome el agua de berenjena por siete dias, descace cinco la puedo seguir tomando oh es hasta el siguiente mes.
ageadecere de mucho su informacion .
gracias.
ME DETECTARON INSUFICIENCIA RENAL ,NO TENGO CALCULOS,PERO EL ACIDO URICO ESTA AFECTANDO MI RIÑON Y QUIERO BAJAR DE PESO.ESTOY EN OBESIDAD TIPO III PESO AL REDEDOR DE 97 KG.ES RECOMENDABLE EL AGUA DE BERENJENA.
GRACIAS POR ATENDER MI COMENTARIO
SOLO QUIERO SABER POR CUANTO TIEMPO DEBO DE TOMARLA YA QUE A MI ME OPERARON DE LA TIROIDES, Y SOLO TENGO LA MITAD DE ELLA, TENGO HIPOTIROIDISMO.
OH,NO CREAN NADA DE ESTO, LAS BERENJENAS ME DEJARON EN CINTA.HIJOS DE PUTA!!!
ME PUSE INCHADA Y PENSE QUE ERA UN EFECTO SECUNDARIO DE LA SOLANINA, PERO EN ESOFUY AL DOCTOR Y MEDIJERON QUE ESTABA PREÑADA, AHORA QUIERO QUE ME ORIENTEN SOBRE COMO ABORTAR.
Hola que tal solo para compartir que la berenjena cruda si es mala, yo no lo sabia 1 dia antes la comi cruda solo 3 rodajas, al dia siguiente me dio dearrea y dolor de cabeza no sabia porque hasta que me puse a investigar y di con que la berenjena es dañina, solo para que no se les ocurra!!!
y me tome el agua y baje 4 kg en 2 semanas solo que ya no me hace el mismo efecto por que sera?
Hola, les comento que pueden tomarla por siempre, no necesariamente 7 días, eso solo es para los que quieren bajar poquito. Deben cortarla en cubitos, ponerlos en una jarra de vidrio, ya que el plástico absorbe propiedades, luego, poner a reposar toda la noche, al día siguiente beber antes de cada comida un baso, tienen que ser medio litro por día o uno como máximo. Los resultados se verán reflejados luego de una semana o 15 días, depende del metabolismo de cada persona. Mucha suerte a todos los que apenas inician, yo llevo un mes y he bajado 10 kilos, me siento más ligera y sana.
Hola Buenas tardes:
Yo tengo hipotiroidismo y tomo levotiroxina de por vida no me afecta tomar el te de berenjena diario?
Gracias