Como comer berenjena para bajar de peso
Lavar y secar a fondo la berenjena. Cortar la berenjena en trozos pequeños.
Coloque los trozos de berenjena en la olla mediana. Llene la olla con agua justo por debajo del borde y el calor en alto hasta que el agua llegue a ebullición. Hervir las berenjenas durante cinco minutos. Retire la olla de la fuente de calor y se deja reposar hasta que se enfríe.
Use un colador para drenar el agua en una jarra. Deseche o guardar los pedazos de berenjena para su uso posterior.
Cubra la jarra de agua de berenjena y guardar en la nevera.
Beba el agua de berenjena sobre una base diaria. Cuatro vasos de 225 cc al día son las cantidades de dosis recomendadas, ...
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Ingredientes (para cuatro porciones):
¼ taza de aceite
1 taza de cebolla picada
¾ kilos de berenjenas peladas y cortadas en cubos
2 huevos
½ taza de queso rallado
1 cucharadita de sal
Preparación:
En el aceite pon a dorar la cebolla junto con la berenjena, tapa y cocina hasta q ...
Berenjena rellena al microondas Además la berenjena rellena es una forma fácil de introducir hortalizas en la dieta de los niños.
Ingredientes:
- 1 Berenjena
- 1 Cebolla pequeña
- 1 diente de ajo
- 1 pimiento verde y otro rojo pequeños.
- 100 gr de carne picada (yo he utilizado pechuga de pollo picada)
- Tomate frit ...
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esta muy interesante este programa desde mañana comenzaré hacer mi agua de berenjena necesito bajar de peso ayúdenme gracias
de cuantos años se puede consumir la berenjena por que tengo hijas de 12 14 y de 16 y quieren tomarla díganme porfavor si es recomendable para ellas
HOLA, PUSE A REMOJAR LA BERENJENA CRUDA EN AGUA TODA LA NOCHE PARA BEBER, PERO QUE PUEDO HACER CON LA BERENJENA PARA NO TIRARLA, COMO LA PUEDO COCINAR?
GRACIAS…….
MUCHAS GRACIAS POR AYUDARNOS ALOS GORDITOS CON ESTAS RECETAS TAN BUENAS, NO LO HE PROBADO PERO CREO QUE SI ES BUENA PORQUE ME AN DICHO OTRAS PERSONAS, Y QUE AYUDA PARA REGULAR LA PRESION ARTERIAL TAMBIEN, ME GUSTA LA INFORMACION, Y VOY A PONERLO EN PRACTICA. DIOS LES BENDIGA!
hola queria preguntar si la berenjena se pela o se corta con cascara?
una pregunta no ase daño al riñon
Gracias, sus recomendaciones sobre la berengena, son acertados, ya implemente una dieta basada en agua de berengena y alimentación balanceada,y estoy verdaderamente
sorprendido de los resultados; una vez más, muchas gracias….
EMPEZE A TOMARLA Y ESPERO RESULTADOS SI ES MUY BUEN DIURETICO…MUCHAS GRACIAS.
voy a comenzar la dieta de la berenjena me gustaria saber si hay rebote y si una mujer k acaba de dar a luz puede comenzar a tomar el agua de berenjena para bajar de peso me interesa su respuesta de inmediato para mi hija k acaba de dar a luz gracias
me gustaria saber si hay rebote si deja uno de tomar el agua y si una mujer k acaba de dar a luz puede tomar el agua PARA BAJAR DE PESO GRACIAS X SU INFORMACION
digame si tomo la agua de berengana no ase daño en los riñones
Hold muy buena la receta de la berengena pero esta sirve muy rica en merengada dando un rico sabor. A cereal
una consulta, soy diabética hay algún inconveniente para tomar esta agua, ayer tome en ayunas con jugo de limon y me bajo mucho la glicemia.
hola cuantos trosos de verenjena sepone aremojar al dia oes una completa se a chica o grande
Hola, quisiera saber si no tiene contraindicación en personas que tomamos
anticoagulantes, anticolesterolemiantes, etc, etc, para enfermos del corazon,
(tengo muchos tapones en las arterias)
ya que hay medicamentos que impiden bajar de peso, por mas ejercicio que haga, mi
metabolismo es lento por los medicamentos, controlo mi alimentacion, y ni asi, quiero probar la agua de berenjena con limon.
La he estado tomando y si sabe rica y gracias por esos comentarios que nos ayudan Dios les bendiga a todos !
Para preparar el agua, va con todo y cascara, o se tiene que pelar ? cortase en pedasos y al agua ha hervir
EL AGUA CON QUE SE REMOJA LA BERENJENA ES LA QUE SE TOMA O SE TIRA? YO EMPECE HOY A CONSUMIRLA PERO TIRE EL AGUA Y LICUE EN NUEVA LA FRUTA Y ME LA TOME.
GRACIAS