Cómo preparar el apio para adelgazar
ingredientes:
-6 ramas de apio
-1 cebolla
-25 gramos mantequilla
-1 cucharadita de cilantro molido (opcional)
-1 cucharadita de maizena
-1 litro de agua con pastilla de caldo
-240 ml nata líquida para cocinar
-1 hoja de laurel
elaboración pasos:
paso 1: fundir la mantequilla sobre fuego lento.
paso 2: lavar y trocear la cebolla y el apio (incluyendo las hojas) y echar a la mantequilla.
paso 3: cocinar durante 5 minutos y luego añadir la harina. remover muy bien.
paso 4: añadir el caldo (agua + pastilla) la hoja de laurel y cilantro y coc ...
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Categorias: Plantas medicinales
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Tags: adelgazar, Cómo, perder, preparar
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tengo 32 años y deseo bajar de peso lo mas pronto posible y ya no se que hacer ayudenme por favor, ya probe la dieta del apio y no me funciono ami, creanmen ya probe de todo y he gastado mi dinero en productos para bajar de peso que hago.
prueba con hcg, bajas 1 libra diaria, se puede hacer por 23 dias o por 40 dias
depende de cuantos kilos tengas de exceso, de que funciona…funciona
sin lugar a dudas, yo rebaje 30 libras con la dieta y luego en el mantenimiento
perdi 10 libras mas, es buenisima
funciona y es rapido….
HOLA TENGO 22 AÑOS Y QUISIERA SABER COMO HAGO PARA BAJAR DE PESO,DESPUES DE QUE TUVE MI BEBE QUE TIENE 7 MESE QUEDE GORDA NOSE QUE HACER PARA QUEDAR COMO ERA ANTES PORFABOR AYUDEBME ME SIENTO INCOMOD< SIENDO GORDITA
quisiera saber que es hcg para adelgazar realmente necesito bajar 10 kilos que me an sido difícil bajarlos y por salud l necesito tengo 28 años
hola maria me puedes decir k dieta es esa osea la palabra k escribistes HCG x favor
Bebo alrededor de 1 litro de caldo de apio hervido al dia,a temporadas para la retenion de liquidos me pude perjudicar tanta cantidad al dia.
jajaja lo que te hace adelgazar es el ejercicio diario, no el apio.
Hola tengo 20 años y e estado bebiendo jugo de naranja con apio y me a servido para desinflamar y adelgazar, pero me a retrasado mi menstruación. Nose por que alguien me puede ayudar?
Tomo un extracto de apio combinado con el extracto de nopal, o sea introduzco a un extractor de jugos una taza de nopal y una barra de apio. Creo que es muy saludable, que opinan.
Hola soi johanna tengo 21 annos y quiero bajar de peso esttoy mui gorda para
Mi eedad y quiero bajar de. Pedo ayudame por favor
nesecito rebajar porq sufro de la coluna y no puedo ser operda poq mi colunna esta muy deteriodada para quedar vien ay q quita esta y pner hota y aq no lo asen nesecito q me ayuden se lo agradeco con toda mi arma gracias amigos es pero su repuesta
si hay buenos consejos aqui lo hare ya!!! lo del apio!!
ayudeme por favor con un remedio casero para eliminar las amebas, gracias
hola sabes yo estoy tomando un licuado de piña,nopal,apio,chaya y berenjena crees tu que sea molo que yo lo consuma lo tomo por periodos de 15 días y pues parece ser que si da resultado por que ya baje de peso pero ahora quiero ir al gimnasio para reafirmar mi cuerpo pero me dijeron que si voy ya no lo podre dejar por que tendría yo un rebote es cierto o dime que puedo ser
HOLA, POR FAVOR QUISIERA QUE ME ORIENTEN, TENGO UN HIJO DE 18 AÑOS QUE CONSTANTEMENTE SE PONE ROJO SU ROSTRO, ASI SEA POR RECOGER ALGO DEL SUELO, CUANDO ESTA ESTUDIANDO, CUANDO COME, LO HAN ATENDIDO MEDICOS Y TODOS DICEN QUE SON LAS HORMONAS, PERO YO COMO TRABAJO CON PRODUCTOS DE BIENESTAR, LE APLIQUE, SOBRE LA PIEL, EL PRODUCTO BALSAMO DE SWISJUST Y MEJORO, ESTE PRODUCTO TIENE ARNICA Y POR SU FLUIDES EN LA SANGRE ES MUY UTIL PARA LA CIRCULACION, PERO SOLICITO A USTEDES ME INSTRUYAN SOBRE SUS ALIMENTOS, GRACIAS ESTOY A LA ESPERA DE SUS INDICACIONES…….
Gracias por tan buenísimas recomendaciones
Los
saludo de ante mano y gracias por su información, tengo 63 años peso 83 kilos y soy impertensa desde 40 años lo que me esta preocupando es que los examens rutinarios me salieron muy bien el unico que me salio regular fue el de creatinina que fue de 1.14 les agradezco me informen que debo hacer para que mis riñones mejoren gracias me pueden mandar un mensaje a mi fecebook mil gracias
quiero y por salud me toca bajar de peso que debo hacer para lograrlo deme si el apio es bueno
Excelente informacion…Para perder peso necesitas aprender a alimentarte sanamente y mantener un ritmo de ejercicios apropiado. No tienes que morite de hambre ni estropearte queriendo tener cuadritos…todo es fuerza de voluntad, y querer ser una persona saludable..la buena alimenacion…te recompensa con buena salud ….Hagan la prueba!!!!
para bajar de peso el apio es muy bueno ademas consuma el agua de la alcachofa o tomar pastillas de alcachofa el ajo le regula el peso y no causa un revote ademas cuide el consumo de pan arroz blanco y azucar que impiden un buen metabolismo aumente el consumo de ensaladas crudas pepino de comida cebolla tomate y lechuga.
Buen día me gustaría que me ayudaran tengo hipotiroidismo tomo levotiroxina de 30 mg, estoy pesando 59 k y tengo 29 años me gustaría bajar algunos kilitos que tengo de mas me cuido mucho de las harinas y de las grasas. pero me gustaría que me ayuden ya que con este dx que podría tomar para mejorar en mi apariencia física. feliz dia espero me ayujden
Por salud necesito bajar rapidamente minimo 10 libras como puedo hacer
NECESITO BAJAR DE PESO Y OJALA ME AYUDEN ESTOS CONSEJOS, MUCHAS GRACIAS
Me agarada y es muy importante la informacion que brindan , los felicito, gracias
Muy buena la opcion del apio ya lo habia escuchado pero no sabia cuanto nos ayuda el apio y claro que are la receta del licuado gracias por poner esta receta en internet, muy agradecida
buenas noches tengo 12 kilos de mas desde hace un año y no he podido bajarlos mas q todo lo tengo en el estomago no es por la comida sigo comiendo igual o menos en q m e pueden colaborar gracias
quiero saber como bajar de peso rapidamente , que puedo tomar
Sierren la voca es lo mejor que ay para adelgazar, no la abran si es posible ni para hablar menos para comer.
que bueno, los felicito por quees bueno las plantas que dios te ilumine por lo que hacer, es un buen servicio es una ley divina,
cel o73 997568724 – Piura – Sullana. muchas gracias
manuel trelles
Excelente opinión «mamá de los pollitos», así como hay que cerrar la boca para adelgazar, hay que saber ortografía para escribir bien!
me gusta los las ideas para consumir el apio
Hola a todos ,el apio es bueno pero tambien deben hacer ejercicios.
Hola, quisiera saber como se toma el licuado de apio: ¿en la receta dice en ayunas? y ¿que hago con el resto?, se puede guardar para el siguiente día?,al ambiente o en refrigeradora? le agradecería mucho su respuesta. gracias.
YO NO SABIA QUE EL APIO AYUDA A ADELGAZAR, Y LEYENDO ESTA INFORMACION ME ENTERE, ME RECOMENDARON EL APIO PARA LAS VARIS, JUNTO CON LIMON UE TAN CIERTO ES ESTA, GRACIAS
La sopa para adelgazar con 25 gramos de mantequilla y 250 ml de nata tiene 2600 kcal.
Más que una sopa para adelgazar parece para engordar.
Sin contar con lo dañino que es la mantequilla y la nata.
Todo con un cubito de caldo?….
Igual podrían ser algo más naturales, no creo que a una sopa de apio le haga falta un cubito de caldo para darle sabor.
En fin, creo que no es usted muy seria con esto de las recetas para adelgazar.
Un saludo
Hola yo estoy haciendo hace un mes el licuado de apio, perejil y limon y me tomo un vaso en ayunas, me siento bien y menos pesada, me siento depurada lo que quiero saber si realmente adelgaza. y por cuanto tiempo se puede tomar. yo lo hago crudo liquiado. me lo recomendaron. se que es buenisimo depura la sangre}
}
}Gracias
hola el apio licuado por las mananas se debe de licuar?
como es la dieta hcg????? me pueden ayudar; gracias
hola tengo 33 años y peso 75 kilos necesito rebajar 15 kg. no se que dieta hacer