Mascarilla para aclarar la piel
El paso del tiempo, la exposición prolongada y excesiva al sol, cuestiones genéticas y hereditarias e, incluso, la falta de cuidados estéticos pueden permitir la aparición de manchas en la piel. ¿Quisieras eliminarlas, pero no tienes suficiente dinero como para gastar en cremas y tratamientos? OK, en VivirSalud estamos para ayudarte. Te proponemos la receta … Leer más
Vitamina B para prevenir el estrés
El estrés es uno de los mayores problemas que amenazan la salud en estos días, y, curiosamente, aunque sus efectos puedan ser bastante graves en las personas, la forma de prevenirlo no resulta demasiado difícil, siendo la alimentación y el contenido vitamínico que consumamos una buena forma de combatir el estrés. Por ello, hoy en Vivir … Leer más
Síndrome de muerte súbita en el lactante
Un tema bastante doloroso, pero real el que nos atañe hoy en Vivir Salud. El síndrome de muerte súbita del lactante (SMSL en español) es un mal que se conoce desde hace varios años como tal, pero que a pesar de los esfuerzos de médicos y científicos aún hoy no se sabe a ciencia cierta … Leer más
Beneficios de la cebolla para la salud
A menudo se reconoce a la cebolla como la reina de las verduras por su versatilidad culinaria, intenso sabor, sus cualidades terapéuticas, las poderosas propiedades antisépticas. La cebolla es rica en Vitaminas A, B y C, es una fuente importante de magnesio, hierro, calcio y fósforo. Cruda, Es un buen estimulante digestivo y tónico para … Leer más
Beneficios del trigo sarraceno
A pesar de su nombre, en realidad, el trigo sarraceno o alforfón no es un cereal sino un tipo de hierba. Es libre de gluten y por lo tanto, muy popular entre las personas con enfermedad celíaca, pero no es muy conocido o difundido. Mal, porque es un alimento con alto contenido de proteínas, y … Leer más
Los cosméticos y la edad
La aplicación de cosméticos, especialmente para el cuidado de la piel, es una costumbre cada vez más extendida en la sociedad, y no únicamente entre las mujeres. Pero, aunque estos tratamientos muchas veces prometen hacer maravillas con nuestra piel, lo cierto es que en muchos casos sólo se requiere de algún tratamiento mínimo reparador o … Leer más
Beneficios de la Hipnoterapia para la salud
Aunque por muchos años fue relegada del campo de las terapias alternativas, hoy en día la utilización de la hipnosis para mejorar la salud cobra cada vez más fuerza, tanto en especialistas como en pacientes dispuestos a experimentarla. Y tal ha sido el avance que la hipnoterapia ha tenido, que hasta se la ha considerado como uno de los … Leer más
La verdad nutricional sobre las tostadas
Seguramente una parte esencial de tu desayuno está compuesta por unas crujientes tostadas rebosadas con mantequilla o alguna jalea, lo cual no se te puede recriminar, pues el tostar el pan y consumirlo principalmente en la mañana y a la tarde se ha hecho una costumbre casi mundial, determinando que hoy en día no se sirva … Leer más
Frutas para adelgazar
No nos engañemos; no existe ningún alimento que, por sí solo, nos haga adelgazar. Sin embargo, lo que sí hay -y por suerte, muchos- son alimentos saludables, nutritivos, con pocas calorías y otras propiedades que nos ayudan a bajar de peso rápidamente. Obviamente, siempre y cuando, complementemos nuestro régimen de alimentación sana con un estilo … Leer más
Cómo tratar la ciática
La ciática es un dolor profundo que afecta cada vez a más personas. Este dolor en la parte baja de la espalda, que puede ser intenso, impacta la calidad de la vida de muchos hombres. En Vida y Salud te damos algunos consejos para prevenir y tratar el dolor del nervio ciático. Muchas personas comparten … Leer más
Nomofobia, un trastorno que crece
«Nomofobia» es el miedo irracional a no llevar el teléfono móvil encima, esto en resumen sería la idea. Googleando aprendí que esta palabra viene de un termino en inglés que combina las palabras: «No» y «Mobile» («sin celular»). Dicen que un grupo de psicólogos españoles (del USP Hospitales) hicieron un estudio entre más de 2100 … Leer más
Los síntomas del forúnculo
Hace un tiempo presentamos, aquí en VivirSalud, qué son los forúnculos. El forúnculo es una infección cutánea muy común, pero que no por ello deja de ser muy molesta. Asimismo, muchas veces nos preguntamos cuáles son los síntomas del forúnculo. Bueno, justamente ese es el tema de hoy. Reconocer las señales de los forúnculos es muy importante para distinguirlos de otras … Leer más