
Fruto: son de color negro con un aspecto similar a las aceitunas.
Beneficios del laurel
Las hojas de laurel tienen una cantidad de vitaminas y minerales que son muy beneficiosos para el organismo.
Vitamina C
Las hojas frescas de laurel son una fuente de vitamina C, uno de los más poderosos antioxidantes naturales que existen. Ayuda a eliminar los radicales libres del cuerpo y además fortalece el sistema inmune, sana las heridas y provoca efectos antivirales.
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½ kg de pescado
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