La celulitis es un tema que ya hemos tocado en varias ocasiones en Trucosbelleza. Si bien ahora se acerca el verano y el momento en el que tenemos que enseñar el cuerpo, os habalmos ahora de los mejores tratamientos para la celulitis.
Los tratamientos para la celulitis que podemos aplicar para combatirla serán variados y dependerá de cada caso para ver cuál es el que puede ser más efectivo y además el que mejores resultados pueda darnos a la larga.
Celulitis y tratamientos:
Antes de comenzar a daros consejos o tratamientos que os sirvan para pode remediar la aparición de celulitis, tenemos que explicaros en qué consiste y porqué aparece en la gran mayoría de mujeres.
La celulitis no es más que la acumulación de tejido adiposo, o grasa de hecho, en zonas concretas de nuestro cuerpo que tienen tendencia a formar una serie de bulto y hoyuelos a partir de dicha acumulación.
En cuanto a zonas, las más comunes serán los glúteos, los muslos, el bajo vientres y las piernas en general. Podemos añadir además que muchas mujeres con sobrepeso pueden tener celulitis en los brazos e incluso aparecer esta en la zona del pecho.
En cuanto al tratamiento para erradicarla, lo mejor es comer bién, beber agua y hacer ejercicio aunque además podemos poner remedio con otros “truquillos”.
Tratamientos para la celulitis:
Cremas anticelulíticas:
Las cremas que atacan la celulitis no es que sean muy efectivas en la mayoría de casos. Puede ser que muchas de estas sirvan para activar el organismo, pero si nos limitamos a ponerlas y poco más, no conseguiremos erradicar el problema para nada.
Es necesario que apliquemos una crema que contenga elementos como la cafeína o el ácido hialurónico,que son quizás más efectivas a la hora de quemar o eliminar la grasa acumulada, pero además hemos de comer muchas frutas y verduras, beber agua ( si no tenemos retención de líquidos) y no fumar, ni tampoco beber alcohol.
Ejercicios:
Si bien la alimentación sana es clave para poder tratar la celulitis; tenemos que decir que mantenernos en forma y hacer ejercicio a diario, puede ayudar muchísimo a la hora de eliminarla del todo.
Podemos hacer todo tipo de ejercicios aeróbicos, como “steps”, sentadillas, abdominales, además de correr, caminar, nadar, montar a bicicleta o incluso subir y bajar escaleras.
Tratamientos médicos:
Los casos más extremos de celulitis pueden llevar a que tengamos que tratarlos a través de un médico que nos recetará lo necesario para remediarla.
Además este tipo de casos suelen solucionarse a través de técnicas como mesoterapia (que se trata de una serie de inyecciones que activan la circulación sanguínea), la liposucción o lipoescultura, o en algunos casos también se aplica la dermolipectomía, un tipo de operación que se realiza en la zona del abdomen, para reducir el exceso de grasa y de piel en esta zona.
Os dejo videos de tratamientos para la celulitis:
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