Beneficios de los masajes cómo dar un buen masaje

Ayuda a eliminar desechos orgánicos

Beneficios en el nivel subcutáneo

Facilita la absorción de líquidos, previniendo la hinchazón

ayuda a disolver los cúmulos de grasa, previniendo la celulitis

Problemas de salud que mejoran con masajes

Ansiedad

Una revisión de más de 12 estudios muestra que el masaje ayuda a aliviar la depresión y la ansiedad. En diversas investigaciones, los niveles de cortisol se redujeron hasta en un 50% y el masaje aumentó los niveles de neurotransmisores que ayudan a reducir la depresión.

Dolor de espalda

Más de un estudio ha demostrado la eficacia de la terapia con masaje ...

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